Zig'ir urug'i sog'lig'imizga salbiy ta'sir qiladimi?

Zig'ir urug'i sog'lig'imizga salbiy ta'sir qiladimi?

Zig'ir urug'i qadimgi zamonlardan beri yunonlar va fir'avnlarga dorivor urug'larning eng muhim turlaridan biri sifatida ma'lum bo'lib, organizmga ko'p foyda keltiradi, ammo uning foydasiga qaramay, uni ortiqcha iste'mol qilish sog'lig'imizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. . Xo'sh, bu nima?

1. Yaxshi laksatif bo'lib, qorin bo'shlig'ida noqulaylik, tez-tez ichak harakatlari va hatto diareyaga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, irritabiy ichak sindromi va yarali kolit kabi jiddiy sog'liq muammolari rivojlanishi mumkin.
2. Zig'ir urug'i qon ivish vaqtiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Qon ivishi odatdagidan ko'proq vaqt talab qilishi mumkin va qon qusish paytida yoki axlat bilan ham chiqishi mumkin.
3. Zig'ir urug'ining yuqori dozalari ichaklarni yopishi mumkin, shuning uchun ichak tutilishiga olib keladi.
4. Shuningdek, u organizmda neyrotoksik ta'sirga olib keladigan siyanogenni ham o'z ichiga oladi.
5. Zig'ir urug'lari tomirlarda surunkali yallig'lanishning oldini olishda samarali bo'lsa-da, ularni toqat qilinadigan darajadan yuqori iste'mol qilish yallig'lanish holatini yomonlashtirishi mumkin.
6. Bu tanaga juda ko'p alfa-linoleik kislota kiritadi, bu sizni makula degeneratsiyasini rivojlanish xavfini oshiradi.
7. Zig'ir urug'lari homilador yoki emizikli ayollar uchun xavfsiz emas, chunki ular bizning gormonal tizimimizga kuchli ta'sir ko'rsatadi.
8. Siz hatto toshma paydo bo'lishingiz mumkin. Agar zig'ir urug'iga allergiyangiz bo'lsa, qichishish, akne va nafas qisilishi.