miya
- صصة
Og'irlikning ortishi ahmoqlikka olib keladi
Bilasizmi, ortiqcha vaznning zararlaridan biri bu ahmoqlikka sabab bo'lishidir. Sog'liqni saqlash va fitnes bo'yicha mutaxassislar e'tiborni ...
O'qishni davom ettirish » - صصة
Dukkaklilarni iste'mol qilishning o'n to'rtta foydasi
Biz hammamiz bilamizki, dukkakli ekinlarni har kuni iste'mol qilish sog'lig'imizni yaxshilaydi, lekin ko'pchilik ularning tana va ong uchun katta foydasi borligini bilishmaydi ...
O'qishni davom ettirish » - صصة
Miyaning imkoniyatlarini oshiradigan ovqatlar
Miya qobiliyatini oshiradigan ovqatlar 1- Bodom: miyaga qon oqimini oshiradi 2- Yong'oq: omega-3 ga boy...
O'qishni davom ettirish » - صصة
Sizning tana a'zolaringizga o'xshash va ularga foyda keltiradigan ovqatlar qanday?
Tana aʼzolariga oʻxshash va ularga foyda keltiradigan ovqatlar qaysilar?
O'qishni davom ettirish » - صصة
Miya haqida siz birinchi marta bilishingiz mumkin bo'lgan faktlar
Miya haqida siz birinchi marta bilishingiz mumkin bo'lgan faktlar 1- Siz o'zingizni qitiqlay olmaysiz, chunki miya sizning teginishingiz bilan boshqalarning teginishini farqlaydi...
O'qishni davom ettirish »