Vitamin kỳ diệu làm đẹp và điều trị da

Vitamin kỳ diệu làm đẹp và điều trị da

Vitamin E đóng vai trò quan trọng trong lĩnh vực chăm sóc da và tăng cường độ rạng rỡ cho da. Đây là một phương pháp điều trị đơn giản, tự nhiên và chi phí thấp nên trở thành một thành phần lý tưởng trong thói quen làm đẹp hàng ngày. Tìm hiểu về những lợi ích nổi bật nhất của nó trong lĩnh vực này:

Loại vitamin này được phát hiện vào đầu thế kỷ XNUMX và tên khoa học của nó là “tocopherol”. Nó có ở dạng lỏng hoặc dạng viên, có thể uống hoặc mở nắp để lấy chất lỏng bên trong. Không giống như các vitamin khác, nó hòa tan trong chất béo và không hòa tan trong nước, điều này giải thích cho công dụng của nó.Trong các công thức chăm sóc mỹ phẩm như serum và kem, vitamin này còn được tìm thấy trong một số thực phẩm như cá béo, dầu thực vật và một số loại hạt.

Cơ thể cần vitamin E để phát triển, trong khi da cần nó để đổi mới. Vai trò tốt nhất của nó trong lĩnh vực này là bảo vệ da, vì nó tạo thành một rào cản chống lại các gốc tự do gây ra tình trạng lão hóa sớm của da. Nó cũng có những lợi ích rất quan trọng khác để duy trì làn da khỏe mạnh và tươi mới.

Chăm sóc làn da thiếu sức sống

Da trở nên mềm mại và ẩm hơn khi sử dụng các sản phẩm có chứa vitamin E trong thành phần của chúng. Vitamin này cũng điều trị sẹo, mụn nhọt, các vấn đề về da nhờn, mụn trứng cá và say nắng. Vitamin E giúp trẻ hóa làn da và tăng cường sự tươi trẻ, vì vậy bạn nên sử dụng nó dưới dạng điều trị và thêm một giọt vào kem, serum hoặc dầu mỹ phẩm mà bạn sử dụng hai lần một ngày trên làn da sạch. ít nhất 20 ngày.

Nuôi dưỡng làn da khô

Vitamin E được coi là chất dưỡng ẩm hiệu quả cho da khô vì nó để lại một lớp dầu trên bề mặt giúp nuôi dưỡng da và tạo thành một hàng rào cách nhiệt trên bề mặt này giúp duy trì độ ẩm sâu trong da trong thời gian có thể hơn 20 giờ. Nhờ đó, giúp da duy trì được dinh dưỡng và sự mềm mại suốt cả ngày, đồng thời lấy lại vẻ tươi tắn và xinh đẹp vốn có. Để có được kết quả này, chỉ cần thêm một giọt vitamin E vào kem buổi tối mà bạn sử dụng trên da sạch, đồng thời tránh xa vùng quanh mắt trong trường hợp da nhạy cảm. -tinh chất chống nhăn.

Duy trì sức khỏe làn da

Da hàng ngày phải tiếp xúc với nhiều tác nhân bên ngoài khác nhau, bao gồm: ô nhiễm, hút thuốc, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, trang điểm, stress oxy hóa và các sản phẩm chăm sóc không phù hợp... Tuy nhiên, sự kết hợp của các yếu tố này với lẫn nhau đều gây ra hậu quả tai hại cho làn da, vì da mất đi sức sống, tăng độ dày và khiến da dễ bị sạm đen và nếp nhăn sớm.

Để giảm tác động của các yếu tố gây hại này lên da, nên tránh xa chúng càng nhiều càng tốt và áp dụng chế độ ăn uống cân bằng và thói quen chăm sóc da phù hợp với tính chất và yêu cầu của da, với điều kiện là bổ sung thêm một giọt vitamin E vào da. huyết thanh hoặc dầu mỹ phẩm mà bạn sử dụng trên các vùng mặt, cổ và phần trên ngực.

Chống lão hóa sớm

Một trong những đặc tính nổi tiếng nhất của vitamin E trong lĩnh vực mỹ phẩm là hiệu quả của nó trong việc chống lão hóa da sớm, đặc biệt nếu nó có trong cùng một sản phẩm cùng với vitamin C, giúp kích thích tái tạo tế bào và ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn. Vitamin E chống lại các gốc tự do nhờ đặc tính chống oxy hóa, đồng thời góp phần tăng cường sản xuất collagen, duy trì độ căng mọng và sức sống cho làn da. Nên thêm một giọt vitamin này vào kem dưỡng ban đêm để tăng cường sức đề kháng cho da chống lại các tác nhân bên ngoài vào buổi sáng. Để điều trị vết thâm, nên sử dụng mặt nạ giàu vitamin E để đắp mỗi tuần một lần. da cho đến khi nó biến mất.

Bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là mối đe dọa thực sự cho làn da, do đó, nên tránh tiếp xúc quá nhiều với nó để bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương và da khỏi nếp nhăn sớm, đốm đen và mất sức sống. Trong bối cảnh này, các chế phẩm giàu vitamin E có tác dụng phục hồi tế bào và trì hoãn các biểu hiện lão hóa sớm. Nó làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da và có khả năng tăng cường sự rạng rỡ.

Việc bôi chế phẩm giàu vitamin E lên da được coi là rất có lợi nhưng việc nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong ở vùng này cũng cần thiết bằng cách tập trung vào các thực phẩm giàu vitamin E như dầu thực vật, cá hồi và cá mòi, cà chua, đậu xanh, rau bina, bông cải xanh, măng tây và cải xoong, ngoài các loại hạt như quả óc chó, hạnh nhân, quả phỉ, quả hồ trăn và hạt dẻ.

Tử vi tình yêu Nhân Mã năm 2024