די פאַסטאַסט און מערסט עפעקטיוו וועג צו רעדוצירן די טעמפּעראַטור פון דיין קינד

1- שטעלן דיין קינד אין אַ ווענאַלייטיד צימער, אָבער ויסמיידן קאַלט לופטקילונג

2- נעמען אַוועק זיין קליידער און לאָזן זיין ונטערוועש אָדער פּשוט קליידער

3- שמירן זיין מאָגן מיט עסיק אָדער לייגן עסיק צו די וואַסער פון די קאָמפּרעס

4- שטעלן אַ גאָז בלאָק מויסאַנד מיט וואַסער אויף זיין קאָפּ און ויסמיידן קאַלט וואַסער

5- שמירן זיין גוף מיט מאַסלינע ייל

6- ברענגען אַ ריין שוואָם און נאַס עס מיט וואַסער און לייגן עסיק צו אים און ווישן זיין הענט און פֿיס און לאָזן עס טרוקן אַליין, ווי עס וועט אַרייַנציען די היץ