לערנען וועגן די קאַנדידאַ דיעטע צו מייַכל קאַנדידיאַסיס:
אויך באקאנט ווי די קאַנדידאַ דיעטע: א נידעריק-צוקער, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דיעטע וואָס פּראַמאָוץ גוט קישקע געזונט און רימוווז שוגערז וואָס ברענוואַרג קאַנדידאַ גראָוט.
דורך ימפּרוווינג דיין קישקע געזונט, און ריסטאָרינג די וואָג פון באַקטיריאַ און הייוון וואָס לעבן אין דיין גוף, איר קענען באַקומען רעליעף פון קאַנדידאַ סימפּטאָמס ווי בלאָוטינג, ינדיידזשעסטשאַן, הייוון ינפעקשאַנז, מידקייַט, עקל און שילשל.
דאָ זענען עטלעכע פון די פודז איר זאָל עסן אויף די קאַנדידאַ דיעטע:
עפּל עפּלזאַפט עסיק:
די זויער און ענזימעס אין עפּל עפּלזאַפט עסיק העלפן באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק הייוון אין דעם גוף.
זויער קרויט און פערמענטעד פודז:
פערמענטעד פודז אַזאַ ווי סאַוערקראַוט אַנטהאַלטן מיקראָפלאָראַ צו באַשיצן די געדערעם. רעגולער קאַנסאַמשאַן קענען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן די ימיון סיסטעם.
בלאַט וועדזשטאַבאַלז:
גרין ליפי וועדזשטאַבאַלז העלפן פארשטארקן דעם גוף וואָס פייץ די אַסידיק נאַטור פון הייוון וווּקס. וועדזשטאַבאַלז אַנטהאַלטן קיין שוגערז אָבער אַנטהאַלטן גענוגיק אַמאַונץ פון מאַגניזיאַם צו געוויינטלעך דעטאָקסיפי דעם גוף, וויטאַמין C צו געוויינטלעך בויען די ימיון סיסטעם, טשלאָראָפילל צו רייניקן דעם גוף, ב וויטאַמינס צו ענערדזשייז דעם גוף און אייַזן צו געבן דעם גוף פול שטיצן.
קאָקאָסנוס אָיל:
קאָקאָסנוס ייל האט אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס, און די קאָמבינאַציע פון לאַריק זויער און קאַפּריליק זויער אין קאָקאָסנוס ייל קילז שעדלעך קאַנדידיאַסיס דורך זייַן אַבזאָרפּשאַן און היגע אַפּלאַקיישאַן.
די קנאָבל:
קנאָבל כּולל אַ גרויס נומער פון שוועבל-מיט קאַמפּאַונדז, וואָס האָבן זייער שטאַרק אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס און אַ ברייט קייט. רוי קנאָבל איז וווילטויק אין פייטינג קאַנדידאַ ספּאַסיפיקלי.
ערד פלאַקססעעדס און טשיאַ זאמען
די פּאָליפענאָלס געפֿונען אין פלאַקססעעדס און טשיאַ זאמען שטיצן די וווּקס פון פּראָביאָטיקס אין די קישקע און קען אויך העלפֿן עלימינירן הייוון און קאַנדידאַ אין דעם גוף.
קאָכן וועדזשטאַבאַלז:
האַלב ניט-סטאַרטשי וועדזשטאַבאַלז ווי בראַקאַלי און ספּאַרזשע צושטעלן נוטריאַנץ וואָס קעמפן קאַנדידאַ.
בשמים ווי טורמעריק:
טורמעריק כּולל אַן אַקטיוו ינגרידיאַנט גערופן קורקומין וואָס איז געוויזן צו גאָר ינכיבאַט די גראָוט פון קאַנדידאַ אַלביקאַנס און פילע אנדערע פונגי סטריינז.