וואָס זענען די וועגן צו פאַרמייַדן צאָן פאַרפוילן?

1- ניצן אַ פלאָרייד ציינפּאַסטע נאָך עסן אָדער טרינקט

2- באַזוכן די ציינדאָקטער קעסיידער

3- דורכקוק פון די מעגלעכקייט פון טייטנינג די גאַפּס צווישן די ציין

4- ניצן אַנטיבאַקטיריאַל.

5- גאַרגלינג מיט וואַסער נאָך טרינקט קאַווע.

6- ויסמיידן סמאָוקינג און ווייך טרינקען ווי פיל ווי מעגלעך

7- גאַרגלינג מיט וואַסער און זאַלץ אָדער מוילוואַש טעגלעך

אנדערע טעמעס: 

ווי טאָן איר וויסן אַז דיין גוף ס אייַזן סטאָרז זענען דיקליינינג?

פודז וואָס מאַכן איר ליבע און מער !!!

Top 10 פודז וואָס אַנטהאַלטן פּרעסן

וואָס זענען די בענעפיץ פון ווייַס פּאַפּ?

די אַמייזינג בענעפיץ פון רעטעך

פארוואס זאָל איר נעמען וויטאַמין פּילז, און איז אַ ינאַגרייטיד דיעטע גענוג פֿאַר וויטאַמין?

קאַקאַאָ איז ניט בלויז קעראַקטערייזד דורך זייַן געשמאַק טעם ... אָבער אויך דורך זייַן ווונדערלעך בענעפיץ

אַכט פודז אַז ריין די צווייפּינטל

צען אַמייזינג בענעפיץ פון דאַר אַפּראַקאַץ

שייכות צווישן עסנוואַרג און ווייַבלעך כאָרמאָונז