די רעזולטאטן פון די נייַע לערנען אויך אַרייַנגערעכנט רעפֿערענץ צו אַ גרויס גוף פון פרייַערדיק זאָגן אַז טרינקט קאַווע האט אנדערע געזונט בענעפיץ איבער צייַט, ווי לאַנג ווי עס איז נישט קאַנסומד אין וידעפדיק.

כאָטש עס איז נישט באשלאסן אַז וידעפדיק קאַווע קאַנסאַמשאַן געפֿירט דימענשיאַ, ריסערטשערז וואָרענען קעגן וידעפדיק קאַווע קאַנסאַמשאַן, וואָס זיי דיפיינד ווי נישט מער ווי זעקס טעפּלעך פּער טאָג.

די רעזולטאטן פון דער לערנען, וואָס איז געווען געפירט דורך ריסערטשערז פון די אוניווערסיטעט פון דרום אַוסטראַליאַ אין מיטאַרבעט מיט אַקאַדעמיקס פון אנדערע אינסטיטוציעס אַרייַנגערעכנט די אוניווערסיטעטן פון קיימברידזש און עקסעטער, זענען ארויס אין דער זשורנאַל נוטרישאַנאַל נעוראָססיענסע.

קאַווע איז איינער פון די מערסט פאָלקס בעוורידזשיז אין דער וועלט, און פאָרשער קיטי פאַם פון די אוניווערסיטעט פון דרום אַוסטראַליאַ האט געזאגט: "מיט גלאבאלע קאַנסאַמשאַן יקסיד נייַן ביליאָן קילאָגראַמס אַניואַלי, עס איז קריטיש אַז מיר פֿאַרשטיין קיין פּאָטענציעל געזונט יפעקץ."

די לערנען איז אויך די מערסט פולשטענדיק וועגן די פֿאַרבינדונג צווישן קאַווע און מעזשערמאַנץ פון מאַרך באַנד, דימענשיאַ ריזיקירן און מאַך ריזיקירן. דאָס איז אויך דער גרעסטער לערנען וואָס נעמט אין חשבון וואָלומעטריק מאַרך ימידזשינג דאַטן און אַ ברייט קייט פון קאַנפאַונדינג סיבות.

געגעבן אַלע מעגלעך כייפּאַטאַסאַז, עס איז געווען געגרינדעט אַז העכער קאַווע קאַנסאַמשאַן איז באטייטיק פארבונדן מיט אַ נידעריקער מאַרך באַנד, און "יסענשאַלי, טרינקט מער ווי זעקס טעפּלעך קאַווע פּער טאָג קענען פירן צו אַ העכער ריזיקירן פון מאַרך חולאתן אַזאַ ווי דימענשיאַ און מאַך."

צוויי טעפּלעך אַ טאָג

לויט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער אייראפעישער פוד סאַפעטי אויטאָריטעט, עס זאָל זיין ניט מער ווי 400 מג פון קאַווע פּער טאָג, וואָס איז וועגן 200-XNUMX טעפּלעך אין די מערסט, און די טעגלעך מאַקסימום פֿאַר שוואַנגער וואָמען זאָל נישט זיין מער ווי XNUMX מג.

"די געוויינטלעך טעגלעך קאַנסאַמשאַן פון קאַווע זאָל זיין צווישן איין אָדער צוויי נאָרמאַל טעפּלעך," האט געזאגט די פאָרשער פּראָפעסאָר עלענאַ היפּפּאָנן ווייַל די גלעזל סיזעס קענען בייַטן, פון קורס, צוויי טעפּלעך פון קאַווע אַ טאָג איז בכלל פייַן.

אנדער ברירה טרינקען

די ריסערטשערז אויך רעקאָמענדירן אַ מענטש וואס קאַנסומז מער ווי זעקס טעפּלעך אַ טאָג, צו יבערטראַכטן און קוקן פֿאַר אַן אָלטערנאַטיוו טרינקען.

דער הויפּט פאָרשער פּראָפעסאָר David Llewellyn, פון דעם אוניווערסיטעט פון עקסעטער, האָט צוגעגעבן: "מענטשן וואָס טרינקען אַ פּלאַץ פון קאַווע קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון דימענשיאַ דורך רידוסינג די סומע זיי טרינקען, למשל דורך טרינקט טיי ווי אַן אָלטערנאַטיוו צו קאַווע, וואָס איז נישט פארבונדן. מיט דימענשיאַ ריזיקירן לויט די רעזולטאַטן פון די לערנען.

קאַפין און אינפֿאָרמאַציע פּראַסעסינג

פריער דעם יאָר, שווייצער ריסערטשערז געפונען אַז רעגולער קאַפין ינטייק ראַדוסאַז די באַנד פון גרוי ענין אין דעם מאַרך, סאַגדזשעסטינג אַז קאַווע קאַנסאַמשאַן קענען פאַרשאַפן אַ מענטש 'ס פיייקייט צו פּראַסעסינג אינפֿאָרמאַציע.

און דער אוניווערסיטעט פון דרום אַוסטראַליאַ איז קאַנדאַקטינג שטודיום אויף אַ אָנגאָינג יקער אויף די יפעקץ פון טרינקט קאַווע, איינער פון אויסטראַליע ס באַליבסטע טרינקען, אויף מענטש געזונט. אין פעברואר, אַן אַוסטראַליאַן פאָרשונג מאַנשאַפֿט אנטפלעקט אַז לאַנג-טערמין שווער קאַווע קאַנסאַמשאַן, זעקס אָדער מער טעפּלעך פּער טאָג, קענען פאַרגרעסערן די סומע פון ​​פעט אין די בלוט, וואָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק (CVD).

אנדערע טעמעס: 

ווי טאָן איר האַנדלען מיט דיין ליבהאָבער נאָך צוריקקומען פון אַ ברייקאַפּ?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج