סיבות פֿאַר דאַרקאַנינג די האַלדז און עטלעכע מיקסטשערז צו טייַנען די שיינקייט פון דיין האַלדז
וואָס זענען די סיבות פון האַלדז דאַרקאַנינג און ווי טאָן מיר מייַכל עס?
עטלעכע מענטשן ליידן פון די פּראָבלעם פון האַלדז דאַרקאַנינג ריזאַלטינג פון אַ דיסאָרדער אין הויט פּיגמענט, וואָס ז אַ פּלאַץ פון ימבעראַסינג פֿאַר פילע פרויען.
וואָס זענען די סיבות פון טונקל האַלדז:
ניצן מאָיסטוריזינג קרימז און עקספאָוליייט די הויט יעדער צייט. צו באַקומען באַפרייַען פון אַקיומיאַלייטיד טויט הויט סעלז.
רעדוצירן טרינקט פלוידס, וואָס ז דיכיידריישאַן און ראַפנאַס אין דעם גוף ס הויט.
קעסיידערדיק ויסשטעלן צו זונשייַן.
ינפעקטיאָנס און הויט פּראָבלעמס; ספּעציעל געפֿירט דורך מייקראָובז אַזאַ ווי פונגי.
שוואַנגערשאַפט צייַט, ווו כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס אַקערז און אַ פאַרגרעסערן אין הויט פּיגמאַנטיישאַן.
ווערינג אַקסעסעריז מאל איז אַ רעזולטאַט פון די ינטעראַקשאַן פון די מאַטעריאַלס וואָס מאַכן זיי מיט שווייס און שטויב.
פאַלש דיעטע וואָס כּולל אַ פּלאַץ פון קראָכמאַל און שוגערז.
גענעטיק פאַקטאָר.
נאַטירלעך מיקסטשערז פֿאַר כווייטינינג די האַלדז:
מעל און מילך געמיש:
די קאַמפּאָונאַנץ:
צוויי טייבאַלספּונז פון מעל.
לימענע זאַפט.
א קליין סומע פון מילך.
ווי צו צוגרייטן:
מישן די ינגרידיאַנץ צוזאַמען געזונט, מיקסינג די מעל מיט די מילך, און לייגן די לימענע זאַפט. פאַרשפּרייטן די געמיש אויף די האַלדז, לאָזן עס פֿאַר צוואַנציק מינוט, דעמאָלט ווישן די האַלדז מיט רויז וואַסער. דער פּראָצעס איז ריפּיטיד צוויי מאָל אַ וואָך צו עלימינירן טונקל האַלדז.
קאַרטאָפל:
קאַרטאָפל האָבן פּראָפּערטיעס וואָס לייטאַן די הויט און באַזייַטיקן פינצטער ספּאַץ פון דעם גוף זיי זענען געניצט דורך גלייַך מאַסאַזשינג די האַלדז מיט די קאַרטאָפל, לאָזן די האַלדז ביז די פּאַטייטאָוז זענען געזונט אַבזאָרבד פֿאַר אַ פערטל פון אַ שעה. איר וועט באַמערקן אַ ווייַס שיכטע. אויף די הויט, דעמאָלט ווישן די האַלדז מיט לוקוואָרם וואַסער און דריינג עס מיט ווייך וואַטע.
לימענע זאַפט און האָניק:
לימענע האט הויט-לייטאַנינג פּראָפּערטיעס ווייַל עס כּולל וויטאַמין C, און האָניק אויך כּולל וויטאַמינס וואָס שפּייַזן די הויט.
ינגרידיאַנץ:
צוויי טייבאַלספּונז פון לימענע זאַפט
האָניק לעפל
ווי צו צוגרייטן:
מישן האָניק מיט צוויי טייבאַלספּונז פון לימענע זאַפט, דעמאָלט דעקן אַלע טיילן פון די האַלדז מיט די מאַסקע, לאָזן עס פֿאַר 20 מינוט, דעמאָלט וואַשן מיט לוקוואָרם וואַסער און טרוקן מיט אַ ווייך וואַטע האַנטעך.
צום סוף, צו האַלטן אַ גלאַט האַלדז אָן סטאַינס און פּיגמאַנטיישאַן, מיר רעקאָמענדירן שטענדיק צו נוצן אַ וואַטע האַנטעך, קעסיידער מאָיסטוריזינג די האַלדז, ספּעציעל איידער סליפּינג, נישט לאָזן קאָסמעטיקס אויף עס פֿאַר אַ לאַנג צייַט און נוצן סאַנסקרין.