דו זאלסט נישט נוצן דיין טעלעפאָן נאָך XNUMX:XNUMX ביי נאַכט

א נייַע לערנען באשטעטיקט אַז איר בלייבן אַוועק פון דיין רירעוודיק טעלעפאָן, אָבער דאָס מאָל בייַ נאַכט, אַזוי וואָס איז די חילוק אין די פּראַל און שאָדן פון אַ רירעוודיק טעלעפאָן צווישן נאַכט און טאָג?

און וואָס זאָל איר ויסמיידן ניצן די טעלעפאָן נאָך XNUMX:XNUMX, און וואָס איז די פּראַל אויף די שעדלעך יפעקץ וואָס זענען קאַנפיינד צו די נאַכט שעה?

די לעצטע לערנען זאגט, "די נוצן פון די רירעוודיק טעלעפאָן אין די שפּעט שעה פון די נאַכט איז געהאלטן איינער פון די דעסטרוקטיווע געוווינהייטן, ווי עס איז לינגקט צו אַלע די גייַסטיק ילנאַסיז ריפערד צו, אין אַדישאַן צו דיסראַפּטינג די גוף זייגער.
לויט "די ינדעפּענדענט", פרייַערדיק מעדיציניש פאָרשונג געפונען אַז ניצן אַ רירעוודיק טעלעפאָן בייַ נאַכט האט שעדלעך יפעקץ און ז יבעררייַס און דיסראַפּשאַן פון די נאַטירלעך ציקל פון דעם מענטש גוף, וואָס מוזן זיין געגאנגען אין די 24 שעה, באקאנט ווי די "ביאָלאָגיקאַל זייגער ”, וואָס איז דער זעלביקער שעדיקן פייסט דורך עמפּלוייז וואָס דאַרפן די נאַטור פון זייער אַרבעט איז סטייינג אַרויף בייַ נאַכט, אָדער ארבעטן אין די שפּעט נאַכט שעה.
ווו די נייַע לערנען געוויזן אַ נאָענט שייכות צווישן די נוצן פון די רירעוודיק טעלעפאָן בייַ נאַכט און די ברייקדאַון פון די אַרבעט פון די בייאַלאַדזשיקאַל זייגער אין דעם מענטש גוף, אין אַדישאַן צו פאַרשאַפן אַ נומער פון גייַסטיק ילנאַסיז.
די שטודיע האט אריינגענומען מער ווי 9100 מענטשן און איז דורכגעפירט געווארן דורך א ספעציאל פראפעסאר אינעם אוניווערסיטעט פון "גלאסגאוו" אין צפון בריטאניע. פאָנעס אויף זייער ללבער און געזונט טנאָים זענען מאָניטאָרעד.
עס איז נאָוטווערדי אַז פילע ריפּאָרץ גערעדט וועגן די נעגאַטיוו געזונט רעפּערקוססיאָנס פון רירעוודיק פאָנעס אויף דעם מענטש גוף, אָבער עס איז קיין זאָגן צו באַשטעטיקן די פירז אָדער באַווייַזן די גילטיקייַט פון די וואָרנינגז, ספּעציעל זינט רירעוודיק פאָנעס ינוויידיד מענטש לעבן אַ לעפיערעך קורץ צייט. און קען נאָך ניט אַלע צו באַשליסן די פּינטלעך ריסקס. .