וואָס זענען די געזונט בענעפיץ פון היביסקוס פֿאַר דעם גוף?

עס איז אַ פאָלקס טרינקען אַרום די וועלט, און איז אָפט געניצט ווי אַ מעדיסינאַל טיי. עס קענען זיין געגעסן הייס אָדער קאַלט, אין דערצו, עס איז נידעריק אין קאַלאָריעס און קאַפין פריי.

ווי קענען נוץ פון היביסקוס?

רעגיאַלייץ בלוט דרוק:

היביסקוס האט אַנטיהיפּערטענסיווע און קאַרדיאָופּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס, וואָס קענען זיין וווילטויק פֿאַר מענטשן מיט הויך בלוט דרוק און יענע מיט אַ הויך ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.

ריליווז מענסטרואַל ווייטיק:

היביסקוס סודז מענסטרואַל קראַמפּס און העלפט ומקערן כאָרמאָונאַל וואָג, וואָס קענען רעדוצירן מענסטרואַל סימפּטאָמס אַזאַ ווי שטימונג סווינגס, דעפּרעסיע און אָווועריטינג.

צו שטילן דאָרשט נאָך געניטונג:

היביסקוס טיי איז אויך געניצט ווי אַ ספּאָרט טרינקען צו שטילן דאָרשט. היביסקוס טיי איז יוזשאַוואַלי קאַנסומד קאַלט, ווי ייסט טיי. פילע מענטשן אַרייַננעמען עס אין זייער דיעטע ווייַל די פאַרשיידנקייַט פון טיי האט די פיייקייט צו קילן די גוף זייער געשווינד.

אַנטידיפּרעסאַנט:

היביסקוס טיי כּולל וויטאַמינס און מינעראַלס, ספּעציעל פלאַוואָנאָידס, וואָס האָבן שוין לינגקט צו אַנטידיפּרעסאַנט פּראָפּערטיעס קאַנסומינג היביסקוס טיי קען העלפן רויק די נערוועז סיסטעם, און קען רעדוצירן דייַגעס און דעפּרעסיע דורך קריייטינג אַ רילאַקסינג געפיל אין די גייַסט און גוף.

אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיבאַקטיריאַל:

ווייך היביסקוס בלאַט טיי איז רייַך אין אַסקאָרביק זויער, אויך באקאנט ווי וויטאַמין C וואָס איז אַ יקערדיק נוטריאַנט דיין גוף דאַרף צו בוסט און סטימולירן די אַקטיוויטעט פון די ימיון סיסטעם. היביסקוס טיי איז אויך באקאנט פֿאַר זייַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. דעריבער, עס קענען העלפן באַשיצן איר פון קאַטשינג אַ קאַלט און די פלו. עס קענען אויך זיין געניצט צו מייַכל ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך היץ, רעכט צו דער ווירקונג פון קאַלט.