פרילינג אַלערגיע, ווי צו באַשיצן זיך פון זיי און באַהאַנדלונג אופֿן?

 טרערן, כעדייקס, הויך טעמפּעראַטורעס, קאַנדזשעסטשאַן און סינוס ינפעקשאַנז, און אנדערע ... אַלע רעפּראַזענץ אַנויינג סימפּטאָמס פון ספּרינגטיים אַלערגיע, אָבער וואָס זענען די וועגן צו פאַרמייַדן און מייַכל דעם אַלערגיע?

פרילינג איז געקומען, עס איז די רעכט צייַט פֿאַר בלומען צו עפענען, שטויב פון מיקראָ געוויקסן וועט פאַרשפּרייטן אין די לופט, וואָס מיר ינכיילד מיט די לופט צו אַרייַן אונדזער ללבער דורך די רעספּעראַטאָרי טראַקט, און כאָטש עטלעכע ללבער פשוט אָננעמען זיי, עטלעכע ללבער באַטראַכטן זיי זענען טאַקסיק סאַבסטאַנסיז און סטימולירן די ימיון סיסטעם צו אַנטקעגנשטעלנ זיי, וואָס ז די געזונט-באקאנט און פּראָסט סימפּטאָמס.

ווי צו באַשיצן זיך פון אַלערדזשיק פרילינג?

פּרוּווט צו בלייַבן אַוועק פון די ערטער ווו געוויקסן זענען אין דעם סעזאָן, און פאַרמאַכן די פֿענצטער און פֿענצטער אין סדר נישט צו ייַנאָטעמען די לופט לאָודיד מיט די אַלערדזשאַנז.
טראָגן מאַסקס בשעת טראַוואַלינג אַרויס די הויז.
עסן פודז רייַך אין וויטאַמין C, אָמעגאַ -3 און אַנטיאַקסאַדאַנץ.
ינכיילד די פּאַרע פון ​​הייס וואַסער, און פּאַטינג עטלעכע טראפנס פון יוקאַליפּטאַס ייל אויף עס ראַדוסאַז קאַנדזשעסטשאַן און העלפּס פאַסילאַטייט ברידינג.
ניצן סטערילע אויג טראפנס, אין סדר צו אַנטקעגנשטעלנ אָנצינדונג און וואַשן זיי פון אַלערדזשאַנז.
באַקומען באַפרייַען פון דיין ויסווייניקסט קליידער מיד נאָך צוריקקומען היים, אַזוי אַז איר טאָן ניט ייַנאָטעמען מער שטויב סטאַק אין עס.
שפּריץ הייס וואַסער, אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון שטויב פון דיין האָר און גוף, און די פּאַרע פון ​​הייס וואַסער וועט צעלאָזן די מיוקאַס אין די ערווייז, פאַסילאַטייט די ברידינג פּראָצעס.
עסן האָניק ראַדוסאַז די יפעקס פון פרילינג אַלערדזשיז.
טרינקען אַ לעפל פון עפּל עפּלזאַפט עסיק און איין לעפל פון האָניק אין אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער צוויי מאָל אַ טאָג.
געטרונקען שעפע פון ​​וואַסער ראַדוסאַז די יפעקס פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.
טרינקען ערבאַל טיי, ספּעציעל טשאַמאָמילע טיי, וואָס ריליווז סימפּטאָמס פון רעספּעראַטאָרי שעטעך ינפעקציע.
פּאַטינג עטלעכע וואַסעלינע אַרום די נאַסטראַלז פון אינעווייניק, דאָס ראַדוסאַז די דריינאַס פון די הויט און יטשינג אין די נאָז געגנט, און אויך אקטן ווי אַ טראַפּ צו פאַרמייַדן די פּאָזיציע פון ​​טייל פון די אַלערדזשאַנז וואָס שטעקן צו עס בעשאַס ברידינג.
ניצן סאַלין שפּריץ צו וואַשן די נאַסאַל קאַוואַטי אין סדר צו רויק אָנצינדונג און פונאַנדערקלייַבן די אַקיומיאַלייטיד מיוקאַס, ווי געזונט ווי וואַשינג די נאָז פון אַלערדזשאַנז און אַטאַטשט צו עס.

ווי צו מייַכל

פילע מענטשן ליידן פון אַלערדזשיז וואָס פאַרגרעסערן אין שטרענגקייַט אין די פרילינג, געפֿירט דורך שטויב, און פילע מענטשן וואָס ליידן דערפון זוכן וועגן צו רעדוצירן די שטרענגקייַט פון זייער סימפּטאָמס אָדער גאָר באַפרייַען פון זיי.
שטודיום האָבן פּראָווען אַז וועדזשטאַבאַלז און פירות קענען פאַרשטאַרקן די סימפּטאָמס פון פרילינג אַלערגיע, ווייַל פון די מיקסינג פון שטויב פון בלומען, הערבס און סיזאַנאַל ביימער מיט יעדער אנדערע, אַזוי עס איז בילכער צו שאָלעכץ פירות און וועדזשטאַבאַלז אָדער קאָכן זיי איידער עסן זיי. באקאנט, אַזוי זייַן ווירקונג איז בלויז פּלאַסיבאָו.
און איך וואָרענען איר פון פּעץ וואָס פאַרערגערן אַלערגיע סימפּטאָמס, ווייַל שטויב סטיקס צו זייער האָר און דאַנדער און אַזוי טראַנספערס עס צו די הויז, און עס איז בילכער צו נוצן אַ וואַקוום קלינער מיט אַ פילטער צו ריין די שטאָק און קאַרפּאַץ פון זייער האָר, און עס איז בעסער נישט צו לאָזן פּעץ צוגאַנג צו די בעדז און סליפּינג ערטער, ספּעציעל נאָך ספּענדינג אַ לאַנג צייַט אַרויס די הויז.
דער בעסטער וועג צו עלימינירן די סימפטאמען איז צו וויסן די פונקטליכע סיבה, און מען זאגט אפט אז זיי זענען אַלערדזשיק צו פרילינג-בלומען בכלל, אבער עס איז נוציק צו וויסן דעם סארט בוים אדער בלום צו וועלכע דער מענטש איז אַלערדזשיק, און דאס העלפט ויסמיידן עס.
איך ציען דיין ופמערקזאַמקייט צו אַלערגיע טעסץ, וואָס זענען אַ גוט וועג צו געפֿינען אויס וואָס מאַטעריע איז קאָזינג סימפּטאָמס, אַזאַ ווי אַ הויט אַלערגיע פּראָבע, וואָס איז אַ שנעל און עפּעס פּיינלאַס אופֿן, און גיט וויכטיק אינפֿאָרמאַציע וועגן די אַלערדזשאַן, וואָס העלפּס צו ויסמיידן עס שפּעטער.

דאָ זענען די פאלגענדע עצות צו באַפרייַען סימפּטאָמס:
- האלט פענצטער פארמאכט.
טראָגן אַ מאַסקע ווען איר טאָן עטלעכע אַרבעט אין דעם גאָרטן אָדער צווישן די ביימער.
נעם ארויס די שיך ווען מען קומט אריין אין שטוב.
נישט פארשפרייטן וועש אינדרויסן.
נעמען אַנטי-אַלערדזשאַנז איידער איר פאַרלאָזן די הויז, אָדער זיי קענען זיין גענומען קעסיידער איבער די פרילינג.
עס ווערט באריכטעט אז די נידריגסטע קאנצענטראציע פון ​​שטויב אין דער לופט איז אינדערפרי, און איר קאנצענטראציע פארגרעסערט ביז עס דערגרייכט איר שפיץ אנהייב אָוונט.
באלד, ד"ר אַנאַן ס פּראָדוקט צו מייַכל פרילינג אַלערדזשיז מיט אַ אַוואַנסירטע טעראַפּיוטיק גרופּע.. אַ דעפיניטיווע באַהאַנדלונג, גאָט וויל.