פארוואס טאָן מיר קוקן עלטער. לערנען וועגן די השפּעה פון דזשאַנעטיקס אויף אונדזער ללבער

פארוואס טאָן עטלעכע מענטשן עלטער איידער אנדערע וואָס זענען זייער עלטער? איז דאָס רעכט צו אַ גענעטיק פאַקטאָר?

דער ענטפער איז אז דער גענעטיק פאקטאר האט א איינפלוס אין א געוויסער מאָס, אבער די גרעסטע איינפלוס איז דאס פאַקטיש לעבן אין וועלכע דער יחיד לעבט. צי איר אָטעמען פריש לופט אָדער פּאַסקודנע פּאַלוטאַד? צי ער טרינקען ריין וואַסער אָדער פאַרבייַטן עס מיט אנדערע שעדלעך טרינקען? וויאזוי גרייט ער זיין עסן און וואו וואקסט ער די פלאנצן וואס ער עסט?

דער באָדן, אין וועלכן די עסן געוויקס וואקסט, האָט אַ גרויסער השפּעה אויף דער לענג אָדער קורצקייט פון לעבן; און דאָס איז נישט בלויז ווייַל אויב מיר האָבן די צונעמען נערעוודיק עסנוואַרג וואָס איז טייַער, מיר קענען צעלאָזן עס דורך די וועג מיר צוגרייטן עס, אָדער די וועג מיר עסן עס; דאָס הייסט, אין אַן אַטמאָספער פון שפּאַס און פאַרגעניגן, אָדער אין אַן אַטמאָספער פון נערוועז יריטאַבילאַטי און משפּחה קאָנפליקט.

וואָס איז וויכטיק איז נישט וואָס מיר עסן, אָבער וואָס אונדזער גוף אַבזאָרבז פון די עסנוואַרג, ווי דאָס איז וואָס סטרענגטאַנז אָדער וויקאַנז אונדז.

דער מענטש איז אַ מאָדנער באַשעפֿעניש, וואָס זוכט מיט אַלע כּוחות צו ראַטעווען זײַן לעבן אין דער שעה פֿון סכּנה, אָבער ער וואַרפֿט עס און וואַרפֿט עס אַװעק, װען ער זעצט זיך צו צום טיש; ער קען זיין אַ מאַזלדיק שטאַפּל פון שטאַרק אָוועס, אָבער ווייַל פון זיין אומוויסנדיקייט און פאַרזאַמלונג צעשטערט דאָס וואָס ער איז געווען ירושה פון די אָוועס. וואָס איז וויכטיק איז נישט די נומער פון יאָרן מיר לעבן, אָבער די עסנוואַרג מיר קלייַבן פֿאַר זיך.

לעבן קלוג לעבן לאַנג

יארן האבן ניט מער װירקלעך אויף אונדזער געזונט װי עסן, אויב דאס עסן איז נישט פאסיג, פארלירן מיר אונדזער טעטיקײט אפילו אויב מיר זענען יונג; מיר פאַרלירן אונדזער פרישקייט און שיינקייט, אַפֿילו אויב מיר זענען אין די פרי פון יוגנט, ווייַל פון אונדזער אומוויסנדיקייט פון געזונט לעבן. מי ר שטײע ן אי ן דע ר פרי , נא ר האלב־לעבעדיג , װײ ל מי ר זא ל זײ ן נא ך א גאנצ ן נאכט־רוה , מע ר ענערגישע ר או ן ענערגעטיק .

וואָס איז דיין שטעלונג צו לעבן, איר זען?

זענט איר ענדזשויינג דיין פול ינסטאָלמאַנט אין לעבן? צי איר זען אַז איר באַקומען נעענטער צו דיין גאָולז און אַבדזשעקטיווז טאָג נאָך טאָג? אָדער זענט איר איינער פון די נעבעך אָנעס וואָס זענען מיד פון לעבן און באַקומען באָרד פון עס? אָדער דו שטײט אַרױס פֿון בעט אין דער פֿרי, אַזױ װי דו ביסט האַלב לעבעדיק, און דו טוסט דײַן אַרבעט אין אַ שװאַכן צושטאַנד, ביז עס קומט אָװנט, און מע גײט װידער צוריק שלאָפֿן, צו פֿאַרברענגען נאָך אַ נאַכט, װאָס דו שלאָפֿט נישט און שלאָפֿט נישט, און דעריבער איז נישטא קיין רו. אויב דאָס איז דער פאַל, וויסן אַז עס איז עפּעס געפערלעך אין דיין גוף וואָס איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט; עס קען זיין אַ ימבאַלאַנס אין דיין גוף קעמיקאַלז, אָדער עס קען זיין געפֿירט דורך שלעכט געוווינהייטן אין דיין וועג פון לעבן וואָס איר דאַרפֿן צו טוישן. צי ניט פאַרצווייפלונג, אָבער מאַכן זיכער אַז איר האָבן פּלאַץ צו פאַרריכטן די סיטואַציע אויב איר וויסן ווי צו פאַרריכטן דיין וועג פון לעבן.

גאָרנישט פאַרגיכערט אונדז צו דער עלטער און באַזאָרגט אונדז פון אונדזער פרישקייט און שיינקייט ווי אונדזער פאַרלאָזן פון געזונט געזעצן, אויב מיר ווילן צו ופהיטן אונדזער ווייטאַלאַטי, מיר מוזן קלייַבן פֿאַר זיך די בעסטער וואָס די נאַטור קענען פאָרשלאָגן אונדז. צו פרי יידזשינג איז ניט באַשערט, אָבער מיר ברענגען עס אויף זיך און מיר קענען ויסמיידן עס אויב מיר נאָכגיין גוט געזונט וועגן אין אונדזער לעבן.

לאָמיר איצט אָנהייבן צו געבן דעם ענין רעכט אכטונג; לאָמיר ענדערן אונדזערע לעבנס־וועגן, אויב זיי זענען נישט קלוג; און קוק אין לעבן מיט אַ נייַ קוק; מי ר גײע ן אי ן אי ר לוי ט זײנ ע בעסטע ן או ן העכסט ע באדערפענישן , או ן זי ך עפנ ט זי ך פא ר אונדז א ים , פו ל מי ט טעטיקײט , ענערגיע , פרײ ד או ן פארגעניגן .