האָבן איר געהערט פון גרין קאַווע?

אויב איר זענט אַ קאַווע ליבהאָבער, איר זאָל פּרובירן גרין קאַווע ניט בלויז צו פּרובירן אַ נייַ טאַם, אָבער פֿאַר די גרויס בענעפיץ.

גרין קאַווע אָדער גרין קאַווע איז די פּראָסט קאַווע בינז, אָבער זיי זענען נישט יקספּאָוזד צו די ראָוסטינג פּראָצעס, וואָס מאכט די קאַווע ברוין און פארלירט זייַן נוטרישאַנאַל ווערט בעשאַס ראָוסטינג.

גרין קאַווע איז רייַך אין נוציק סאַבסטאַנסיז ווייַל עס איז נישט יקספּאָוזד צו די ראָוסטינג פּראָצעס וואָס פארלירט זייַן נוטרישאַנאַל ווערט, אַזוי איר געפֿינען עס פול פון בענעפיץ, די מערסט וויכטיק פון וואָס זענען:

הילף גרין קאַווע עס רעגיאַלייץ די מדרגה פון בלוט דרוק אין דעם גוף ווייַל עס כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ.

באַשיצן גרין קאַווע אַרטעריעס און בלוט כלים זענען דעריבער נוציק פֿאַר די האַרץ און סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם.

צוגרייטן גרין קאַווע זייער נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס ווייַל עס ימפּרוווז די האָרמאָנע ינסאַלאַן פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רעגיאַלייטינג די מדרגה פון צוקער אין די בלוט.

פרומקייט גרין קאַווע זכּרון און פאַרגרעסערן פאָקוס, אַזוי עס איז נוציק פֿאַר מענטשן מיט אַלזשעימער ס קרענק.

די מערסט וויכטיק נוץ פֿאַר גרין קאַווע זיי העלפן אין דעם פּראָצעס פון פאַרלירן וואָג ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ הויך פּראָצענט פון קאַפין, וואָס ספּידז די העאַרטביטן, וואָס ספּידז די בלוט סערקיאַליישאַן פּראָצעס וואָס פירט צו ברענען פעט, און אַזוי דער פּראָצעס פון וואָג אָנווער אַקערז געוויינטלעך.

פיטער גרין קאַווע די הויט ווייַל עס איז רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ, אַזוי עס מאכט די הויט בייגיק, גומע און פריי פון רינגקאַלז און וואונדער פון יידזשינג.

גרין קאַווע איז נוציק, אָבער עס איז בילכער צו עסן עס אין מאַדעריישאַן און אין אַ באַלאַנסט וועג צו באַקומען בעסער רעזולטאַטן .