Kọ ẹkọ nipa biotin… ati awọn anfani rẹ fun ara:

Kọ ẹkọ nipa biotin… ati awọn anfani rẹ fun ara:

Biotin jẹ Vitamin ti o ṣe iranlọwọ fun awọn iṣẹ ilera. Biotin ṣe ipa pataki ninu iṣelọpọ ti awọn carbohydrates, awọn ọra ati awọn ọlọjẹ. Nitoripe biotin jẹ Vitamin ti o ni omi, ko ni ipamọ ninu ara ṣugbọn o gba lati inu ounjẹ ojoojumọ.

Awọn anfani Biotin fun ara:

1. fun ilera àlàfo
2. Ṣe iranlọwọ fun idagbasoke irun
3. Idinku ipele suga ẹjẹ ni awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ
4. Ṣe atilẹyin idagbasoke ọmọ inu oyun lakoko oyun
5. Mimu eto aifọkanbalẹ
6. Mu ilera oju dara si
7. Mu ilera ẹdọ dara ati iṣẹ
8. Ṣe itọju awọ ara ilera
9. Ṣe atilẹyin awọn itọju sclerosis pupọ
10. Ṣe alekun idaabobo awọ to dara - HDL ati dinku idaabobo awọ buburu - LDL
11. dinku igbona