Bii o ṣe le yọ kuro ninu iṣoro ti ọwọ ati ẹsẹ ti o gbẹ

Oogun ọwọ ti o pọ ju, tabi hyperhidrosis palmoplantar, maa nwaye ni ọjọ-ori ọdun 11 ati tẹsiwaju jakejado igbesi aye. Gbigbọn ti ọwọ ti o pọju le jẹ itiju ati pe o le ni ipa lori iṣẹ diẹ ninu awọn iṣẹ-ṣiṣe, ṣugbọn iroyin ti o dara julọ ni pe abojuto rẹ ati lilo awọn itọju oògùn le ṣe iranlọwọ lati yọ iṣoro naa kuro. Loni ni Ana Salwa, a yoo kọ ẹkọ iyara ati awọn ojutu igba pipẹ si awọn ọwọ sweaty.

Ọna itọju

Fọ àwọn ọwọ́ rẹ. Ọwọ ti o ṣan ko gbẹ nikan, nitorina o yẹ ki o wẹ wọn nigbagbogbo, ati pe ọpọlọpọ eniyan ṣe eyi lati jẹ ki ọwọ wọn gbẹ. Fọ ọwọ rẹ nigbati o ba ni idamu nipasẹ lagun pupọ, lẹhinna gbẹ ọwọ rẹ pẹlu aṣọ inura tabi àsopọ.
O le lo omi nikan dipo ọṣẹ ati omi lati wẹ ọwọ rẹ, niwọn igba ti ko ba wa ni akoko jijẹ ati lilo baluwe. Ọna yii yoo ṣe idiwọ ita ti ọwọ rẹ lati gbẹ lati lilo ọṣẹ pupọ.

Nigbagbogbo ni imototo ọwọ ti o da ọti (ati ma ṣe lo ipara aporo) lati lo nigbati o ko le wẹ ọwọ rẹ pẹlu ọṣẹ ati omi. Ọtí máa ń gbẹ òógùn náà fún ìgbà díẹ̀.

Nigbagbogbo gbe apoti ti tissues tabi aṣọ inura kan pẹlu rẹ ki o le nu ọwọ rẹ nigbati o nilo lati. Lo aṣọ ìnura tabi àsopọ ṣaaju ki o to kí ẹnikẹni.