ilera
Lati yọ awọn majele kuro ninu ara ati ki o Mu ikun
Lati yọ awọn majele kuro ninu ara ati ki o Mu ikun
awọn eroja:
1- Idaji kukumba kan, ge wẹwẹ
Awọn ewe mint 2-10
3- Lẹmọọn kan si lemons meji, ge wẹwẹ
Fi awọn eroja wọnyi sinu 3 liters ti omi ni alẹ, ki o mu wọn ni owurọ lori ikun ti o ṣofo lojumọ fun ọsẹ kan.
awọn anfani:
1- Ṣe iranlọwọ lati sun sanra ikun
2- O ṣe iranlọwọ fun mimu ikun
3- Iranlọwọ lati ya awọn iyokuro onibaje kuro lati inu ifun ati yọ wọn jade
4- nmu majele kuro ninu ara
5- Imudara awọ ara ni pataki ati fun ni alabapade
6- ni ilera ati onitura