Awọn atunṣe adayeba fun awọn iṣoro ounjẹ ounjẹ lakoko Ramadan

gbuuru 

Njẹ bota epa, jijẹ amuaradagba ṣe iranlọwọ lati da igbe gbuuru duro

gaasi

Je kumini diẹ, mu omi gbona pẹlu lẹmọọn diẹ

àìrígbẹyà 

Je opo okun ki o mu omi mu sibi kan ti epo olifi ni owurọ.

gbingbin 

Je onjẹ ọlọrọ ni potasiomu, gẹgẹ bi awọn tomati ati cantaloupe, ki o si mu chamomile

Awọn koko-ọrọ miiran: 

Kini idi ti awọn eniyan kan fi dabi ọdọ ju awọn miiran ti ọjọ-ori kanna?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها