Bawo ni o ṣe le dagba ki o si dagba ni ẹdun?

Bawo ni o ṣe le dagba ki o si dagba ni ẹdun?

Eniyan le jẹ ọlọgbọn tabi kọ ẹkọ, ṣugbọn ti o ba fẹ lati jẹ ọlọgbọn, o gbọdọ dagba ni ẹdun.

Bi awọn ikunsinu le jẹ awọn ohun ẹtan, eyiti o le jẹ idi fun gbigbe awọn iwa buburu ni irọrun, eyiti o dẹkun idagbasoke ẹdun igba pipẹ ati idagbasoke eniyan, ni ibamu si Ẹmi gige.

Awọn iwa wọnyi le jẹ awọn ilana ti o koju, ṣugbọn eniyan nilo lati kọ ẹkọ bi o ṣe le fọ wọn ti wọn ba fẹ lati dagba ni ẹdun diẹ sii:

1. Ṣiṣe awọn awawi lati duro ni agbegbe itunu rẹ

Awọn idi yatọ si awọn awawi. Ṣugbọn nikẹhin wọn le ṣee lo interchangeably. Èèyàn gbọ́dọ̀ ní ìgboyà láti jẹ́ olóòótọ́ sí ara rẹ̀. Nígbà tí ó bá ń bẹ̀rù ìkùnà, pàdánù, tàbí ìkọ̀sílẹ̀, ó máa ń wá àwọn ìdí tí kò fi ní bẹ̀rẹ̀, ó máa ń fà sẹ́yìn, ṣùgbọ́n ó fi àwáwí láre.

Nítorí náà, ó gbọ́dọ̀ múra tán láti kojú ọ̀ràn náà láìṣàbòsí, níwọ̀n bí kò ti ní lè ṣe àyípadà nínú ìgbésí ayé rẹ̀ àyàfi tí ó bá ṣe ohun tí ó ń bẹ̀rù láti ṣe.

2. Yẹra fun aniyan ara-ẹni

Ti irọba ti eniyan ba sọ fun ara rẹ ni apakan akọkọ, lẹhinna apakan keji yoo fi agbara mu u lati koju awọn ibẹru rẹ, iyẹn ni, jẹwọ awọn ibẹru rẹ ati yan lati lọ siwaju.

Nigbati o ba ṣe ipinnu mimọ lati ṣe laisi aibalẹ rẹ, o mu igbẹkẹle rẹ ati igbagbọ ara-ẹni pọ sii ati ki o ni irẹwẹsi. Ko si ọna abuja, ati pe igbesẹ yii ko le ṣe ni imọran, ṣugbọn awọn igbesẹ ti o wulo ni a gbọdọ ṣe. Bi eniyan ṣe ni iriri diẹ sii awọn ikunsinu aibalẹ ti o wa pẹlu idagbasoke, dara julọ wọn yoo di ni akoko pupọ.

3. Gbiyanju lati sa fun awọn ikunsinu "odi".

"Awọn Vibes Ti o dara nikan" ṣe ohun ilẹmọ bompa nla kan. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn positivity majele ti adalu ni pẹlu awọn ikunsinu. Eyi ko tumọ si pe eniyan ko le ni anfani lati isinmi ati ẹkọ lati ma bẹru fun awọn idi ti o rọrun.

Sibẹsibẹ, awọn ẹdun ti a npe ni "odi" tun jẹ apakan deede ti igbesi aye. Nigbagbogbo ni igbiyanju lati yọkuro awọn ikunsinu aibanujẹ wọnyi, a fi wọn silẹ lainidi tabi awọn ọna lati yago fun wọn ni a rii. Ti eniyan ba fẹ lati dagba ni ẹdun, wọn nilo lati kọ bi a ṣe le jẹwọ awọn ikunsinu wọn ati gba wọn laaye lati wa awọn asọye ilera.

4. Pupọ idanimọ awọn ikunsinu

Ni ọpọlọpọ awọn ọna, agbegbe ti o wa ni ayika eniyan le fihan pe awọn ẹdun ṣe pataki ju wọn lọ.

Awọn ẹdun le jẹ awọn ifihan agbara ti o lagbara pupọ ti o pese awọn oye ati awọn amọran, ṣugbọn otitọ pataki miiran wa, lori oke rẹ ni pe awọn ikunsinu kii ṣe awọn ododo ati pe awọn iṣe ko le da lori awọn ikunsinu nikan, nitori eniyan le pari idamo ni pẹkipẹki pẹlu awọn ikunsinu ti o kọja nipasẹ wọn .. Nitori naa o ṣẹda awọn itan nipa awọn imọlara wọnni ti o le mu u kọsẹ tabi ikorira ara-ẹni.

5. Wa ohun imolara scapegoat

Eniyan gbọdọ gba ojuse kikun ati ipilẹṣẹ fun ohun gbogbo ti wọn ni iriri, nitori ilana ninu eyiti wọn ṣe ilana gbogbo awọn iriri nigbagbogbo jẹ inu.

Eyi ti o tumọ si pe ohunkohun ti o ṣẹlẹ si wọn, kii ṣe awawi tabi awawi fun bi o ṣe le dahun, nitori pe o rọrun pupọ fun eniyan lati da awọn iṣe wọn jẹ bi iṣesi si ẹnikan tabi nkan miiran. Ifarabalẹ ni iru ihuwasi yii ṣe idiwọ idagbasoke ẹdun.

6. Daduro lori awọn ti o ti kọja

O jẹ ẹda eniyan lati Titari sẹhin nfa irora, ṣugbọn awọn ẹkọ ẹkọ jẹ ohun ti o dara. Iyatọ nla tun wa laarin eyi ati titẹle si nkan ti o ti kọja tẹlẹ. Lilemọ si awọn ikunsinu tabi awọn ibinu, nfi ararẹ leti nigbagbogbo ti awọn ikuna atijọ tabi awọn akoko irora, ati jijẹ lori ohun ti o kọja ti npa iduroṣinṣin ọpọlọ jẹ lọwọlọwọ.

Eniyan tun le kọ ẹkọ lati awọn iriri ti wọn ni lakoko kanna ti o gba pe ko si iyipada ninu wọn. Nigba miiran eniyan nilo lati dariji awọn ẹlomiran, ati nigba miiran ọkan nilo lati dariji ararẹ nikan.

7. Niniyanju pupọ nipa mimu itẹlọrun awọn ẹlomiran

Awọn eniyan ti o fẹ pupọ lati wu awọn ẹlomiran ṣọ lati jiya lati:

• Iṣoro ni gbigba ijusile.
• Àníyàn gbígbóná janjan nípa ohun tí àwọn ẹlòmíràn rò nípa wọn.
• Tẹle pẹlu awọn imọran tabi awọn ero awọn ẹlomiran lati kan han pe o jẹ itẹwọgba diẹ sii, ni ireti pe wọn yoo nifẹ diẹ sii.
• Nkankan ararẹ lati ran awọn ẹlomiran lọwọ.
• Onífẹ̀ẹ́ ìtẹ́wọ́gbà àti ìyìn láti ọ̀dọ̀ àwọn ẹlòmíràn fún ìmọ̀lára ìtẹ́lọ́rùn ara-ẹni.
• Tọju awọn ikunsinu, awọn ero ati awọn iwulo ti wọn ko ba nifẹ si.

Dajudaju o ṣoro lati ma bikita ohun ti eniyan ro nipa wa, ati pe gbogbo eniyan nifẹ lati nifẹ. Ṣùgbọ́n nígbà tí àwọn nǹkan wọ̀nyí bá di kókó pàtàkì jù lọ, ẹni náà ń fi ìdàníyàn ìmọ̀lára wọn rúbọ.

Idagba ti ẹdun tumọ si ni anfani lati koju pẹlu ẹgbẹ tutu ti awọn ikunsinu. O jẹ nipa tito awọn aala ati kikọ bi o ṣe le duro fun ararẹ. Igbesẹ yii ko le ṣe niwọn igba ti eniyan ba n juwọ silẹ nigbagbogbo tabi ti o da awọn imọlara rẹ han nitori eniyan miiran. Awọn amoye ni imọran gbigbe awọn igbesẹ wọnyi lati jẹ eniyan ti o ni oye ati ti o dagba sii:

• Ya kan lokan ki o si wo nitootọ ni ara rẹ.
• Koni lati koju imolara ona abayo ojuami.
• Gba ojuse ni kikun fun awọn ikunsinu rẹ.
• Ifarada awọn aṣiṣe, ṣugbọn laisi ọrọ-ọrọ tabi awọn abumọ.
• Ifẹ lati ṣii ọrọ nipa bi eniyan ṣe rilara.
• Ṣe idanimọ awọn aini ati ṣeto awọn opin fun aabo ara ẹni.

Awọn asọtẹlẹ horoscope Maguy Farah fun ọdun 2023