Lati yọ awọn majele kuro ninu ara ati ki o Mu ikun

awọn eroja: 

1- Idaji kukumba kan, ge wẹwẹ

Awọn ewe mint 2-10

3- Lẹmọọn kan si lemons meji, ge wẹwẹ

Fi awọn eroja wọnyi sinu 3 liters ti omi ni alẹ, ki o mu wọn ni owurọ lori ikun ti o ṣofo lojumọ fun ọsẹ kan.

awọn anfani: 

1- Ṣe iranlọwọ lati sun sanra ikun

2- O ṣe iranlọwọ fun mimu ikun

3- Iranlọwọ lati ya awọn iyokuro onibaje kuro lati inu ifun ati yọ wọn jade

4- nmu majele kuro ninu ara

5- Imudara awọ ara ni pataki ati fun ni alabapade

6- ni ilera ati onitura