Njẹ o ti gbọ ti kofi alawọ ewe?

Ti o ba jẹ olufẹ kofi, o yẹ ki o gbiyanju kofi alawọ ewe kii ṣe lati gbiyanju adun titun nikan, ṣugbọn fun awọn anfani nla rẹ.

Kofi alawọ ewe tabi kofi alawọ ewe jẹ awọn ewa kofi ti o wọpọ, ṣugbọn wọn ko farahan si ilana sisun, eyiti o jẹ ki kofi jẹ brown ati ki o padanu iye ijẹẹmu rẹ nigba sisun.

Kofi alawọ ewe jẹ ọlọrọ ni awọn nkan ti o wulo nitori ko ti han si ilana sisun ti o padanu iye ijẹẹmu rẹ, nitorinaa o rii pe o kun fun awọn anfani, eyiti o ṣe pataki julọ ninu eyiti:

Egba Mi O alawọ ewe kofi O ṣe ilana ipele ti titẹ ẹjẹ ninu ara nitori pe o ni awọn antioxidants.

dabobo alawọ ewe kofi Nitorina awọn iṣọn-alọ ati awọn ohun elo ẹjẹ jẹ iwulo fun ọkan ati eto iṣan-ẹjẹ.

Mura alawọ ewe kofi O wulo pupọ fun awọn alakan nitori pe o ṣe ilọsiwaju insulin homonu ti o ni iduro fun ṣiṣakoso ipele suga ninu ẹjẹ.

ibowo alawọ ewe kofi Iranti ati mu idojukọ pọ si, nitorinaa o wulo fun awọn eniyan ti o ni arun Alzheimer.

Awọn anfani pataki julọ fun alawọ ewe kofi Wọn ṣe iranlọwọ ninu ilana ti sisọnu iwuwo nitori pe wọn ni ipin giga kan ti kafeini, eyiti o mu iyara ọkan pọ si, eyiti o mu ki ilana iṣan ẹjẹ pọ si ti o yori si ọra sisun, ati nitorinaa ilana isonu iwuwo waye nipa ti ara.

Ifunni alawọ ewe kofi Awọ ara nitori pe o jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants, nitorina o jẹ ki awọ-ara jẹ rirọ, rirọ ati laisi awọn wrinkles ati awọn ami ti ogbo.

Kofi alawọ ewe jẹ iwulo, ṣugbọn o dara julọ lati jẹun ni iwọntunwọnsi ati ni ọna iwọntunwọnsi lati gba awọn abajade to dara julọ .