tito nkan lẹsẹsẹ
- ilera
Awọn anfani ti ope oyinbo ti yoo ṣe iyanu fun ọ
Ope oyinbo jẹ eso ti oorun, pẹlu itọwo didùn ti o ni iye gaari lọpọlọpọ ati pe o jẹ ọlọrọ pupọ ni awọn vitamin ati awọn okun oluranlọwọ…
Tesiwaju kika - Ẹwa
Rose omi asiri
Omi Rose jẹ ọkan ninu awọn aṣiri ti ẹwa, nitori pe o jẹ ọkan ninu awọn ọja adayeba idan ti o dara julọ fun awọ ara, irun ati itọju ara…
Tesiwaju kika - ilera
Itọju ikunjẹ ati awọn ọna lati yọ kuro
Indigestion jẹ irora ninu àyà ati ikun ti o maa nwaye lẹhin jijẹ tabi mimu pupọ. Irora le jẹ pupọ tabi ...
Tesiwaju kika - ilera
Maṣe jẹ awọn ounjẹ wọnyi ni ikun ti o ṣofo
Awọn ounjẹ kan wa ti a ko ṣeduro lati jẹ ni ikun ofo nitori wọn le fa awọn iṣoro nla, pẹlu ọgbẹ inu, eebi ati akàn ọfun,…
Tesiwaju kika - ilera
Awọn aṣiṣe ti o ba ilera eto ounjẹ jẹ
Inu ati awọn ọran ti ounjẹ jẹ laarin awọn iṣoro ilera ti o wọpọ julọ, ati pe wọn le ni ipa gidi lori awọn igbesi aye ọpọlọpọ…
Tesiwaju kika