ilọsiwaju
- ẹwa ati ilera
Bawo ni lati yi igbesi aye rẹ pada si rere?Awọn ofin meje ti yoo yi igbesi aye rẹ pada ti yoo si rì ọ ni idunnu!!
Pupọ wa n nireti lati ṣe iyipada rere ninu igbesi aye wa pẹlu ibẹrẹ ọdun tuntun kọọkan, boya o n ṣe adaṣe deede tabi atẹle…
Tesiwaju kika - ilera
Bawo ni o ṣe mu iṣẹ ṣiṣe ti ara rẹ dara si?
Boya ọpọlọpọ eniyan ko mọ pe iṣẹ ṣiṣe ti ara ati iṣẹ ṣiṣe awọn iṣẹ rẹ ni ibatan si iyara ti sisan ẹjẹ, ati iṣẹ ṣiṣe rẹ, Njẹ o mọ pe yoo mu ilọsiwaju…
Tesiwaju kika - ilera
Bii o ṣe le mu iṣesi rẹ pọ si pẹlu awọn ounjẹ diẹ
Bii o ṣe le mu iṣesi rẹ dara nipasẹ diẹ ninu awọn ounjẹ Almondi, ẹpa, ata ilẹ, alubosa, apples, bananas, chocolate dudu (kikorò)…
Tesiwaju kika - Ẹrọ
Fun yara pipe
Ọpọlọpọ eniyan ko bikita nipa irisi yara naa, botilẹjẹpe o jẹ aaye fun isinmi, ifọkanbalẹ ati ifokanbalẹ.…
Tesiwaju kika - Ẹbí
O dabọ aniyan
O ṣee ṣe pe aibalẹ kọlu wa ni ipele kan ti igbesi aye tabi nigba iriri iriri igbesi aye, nitorinaa o ṣe pataki lati koju rẹ ki o fun…
Tesiwaju kika