消除恼人的胃气的八种疗法？

腹部气体，它们不仅令人讨厌和尴尬而且经常令人痛苦，我们在之前的主题中讨论了很多关于腹部气体的原因和治疗方法，但是今天我们将向您介绍八种方法可以治疗这些气体并摆脱这些气体其中不可避免地

一起来提一下这些偏方

1-胡萝卜种子

Carom Seeds or carom seed, as some call them,一种类似于芥菜籽的印度香料，含有一种叫做百里酚的化合物，它可以减少胃液的分泌，从而缓解胃部问题，包括胀气和消化不良。

建议在半杯开水中加入3-4茶匙的胡萝卜，过滤后饮用。

2-苹果醋

苹果醋可以有效减少胃气，还可以治疗消化不良，方法是在一杯温水中加入 2 汤匙苹果醋，让混合物冷却，然后吃它来镇静胃部。

3-薄荷

薄荷是减少胃病和缓解肠易激综合症的有效家庭疗法，因为它可以作为消化系统的镇静剂。

排斥导致腹胀的气体。 为了获得最佳效果，您可以咀嚼叶子，或将它们添加到沸水中并作为热饮饮用。

4-肉桂

肉桂可以舒缓胃部，促进消化。它还可以减少胃酸分泌，有助于排出气体。
只需在一杯温牛奶中加入半茶匙肉桂和半茶匙蜂蜜，只要有气就喝。

5-姜

姜具有舒缓和抗炎的特性，有助于舒缓胃部、减少炎症、治疗消化不良，从而排出多余的气体。

为了快速排出气体，你可以在吃完后立即咀嚼一小块新鲜的生姜。

6-茴香籽

茴香籽是减少肠胃胀气的天然药物，因为它们含有强大的植物化合物，有助于消化和防止气体形成。

只需将 5 汤匙茴香籽加入一杯水中，小火煮 XNUMX 分钟，待其冷却后即可食用。

7- 柠檬

柠檬是治疗胃痛的一种非常好的家庭疗法，这要归功于其中的酸，它会刺激难以消化的盐酸的产生。

只需在一杯温水中加入 1-2 汤匙柠檬汁，每餐后服用，效果最佳。

8-洋甘菊茶

洋甘菊具有驱气特性，还可以缓解腹胀引起的胃痉挛。

您所要做的就是在一杯温水中加入一袋洋甘菊茶，静置 5 分钟后再饮用。

虽然上述自然疗法在消除腹胀方面非常有效，但如果腹胀伴有其他症状，例如：便秘、体重减轻、腹泻、呕吐、痉挛或胃灼热、便血或腹痛，建议咨询医生。胃，胸。

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