皮肤干燥的原因及治疗方法？

更长的干燥时间  皮肤 女性最常担心的问题之一，尤其是在秋冬季节，皮肤干燥（面部和手部），但摆脱脱水首先要了解其原因，所以我们将解释皮肤干燥的原因：
XNUMX- 一般营养不良，尤其是维生素A缺乏症。
XNUMX- 用肥皂和水过度清洗，或使用劣质肥皂。
XNUMX-洗完后手和脸不干燥
XNUMX- 过度暴露在气流和阳光下。
XNUMX- 遵循不考虑适当健康营养规则的饮食。
XNUMX- 长时间暴露于热源，例如站在燃气或加热器前。
XNUMX-化妆后不注意清洁皮肤。
# 干性皮肤的治疗方法如下：
XNUMX-吃含有对皮肤新鲜有益的所有营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、欧芹、卷心菜、杏仁和核桃等蔬菜和水果。
XNUMX- 使用含有天然油脂的肥皂，其中最重要的是（月桂香皂、摩洛哥香皂……）。
XNUMX- 使用天然皮肤保湿剂，例如：（甘油加少许柠檬）并将其涂抹在皮肤上。
XNUMX- 使用洗面奶时，最好用温水，洗脸时，用冷水激活细血管。
XNUMX- 用温水代替热水淋浴。
XNUMX-避免长时间暴露在阳光或冷空气下。
XNUMX- 避免长时间暴露在气体或加热器散发的高热环境中。
XNUMX- 每天至少喝 XNUMX 杯水，因为它有助于滋润肌肤并保持肌肤清新。