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奇异果是治疗六种疾病的神奇药物
猕猴桃是一种小颗粒,但它可以治疗许多疾病。
据美国医学网站《今日医学新闻》报道,猕猴桃有6大好处,包括:
1.它促进皮肤健康并防止对它的损害,因为它富含维生素C和许多抗氧化剂。
2.有助于提高和改善睡眠质量,减少失眠问题。
3. 富含纤维、钾等多种元素,可促进血管健康,降低患心脏病的风险。
4. 它有助于降低血压,因为它含有丰富的钾,可以减少钠的作用,众所周知,钠会升高血压。
5. 多项研究证实,有助于治疗便秘。
6. 有助于降低微生物疾病的风险。
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因为它含有丰富的维生素C,并以增强人体免疫力的作用而著称。