健忘症，这里有四种饮料可以激活心灵，增强记忆力

在孩子的考试期间，妈妈们会寻找能增强记忆力、帮助集中注意力、有助于刺激大脑、促进学业成就和回忆的食物和饮料。

临床营养和肥胖和瘦身治疗顾问 Ahmed Diab 博士列出了帮助儿童集中注意力、记忆信息并在需要时检索信息的最重要饮品清单，他建议在整个治疗过程中每天向儿童展示这些饮品。学习和考试期间。这些饮料中最重要的是：

1-茴香

一种可以改善大脑血液循环并提高检索信息能力的饮料。

2-姜：

一些研究表明，那些经常喝生姜的人有助于集中注意力和创造力来获取和检索信息。

3- 橙汁、柠檬汁和番石榴汁：

它们是含有维生素C的饮料，可以增强记忆力。

4- 菠萝汁：

它含有锰和维生素 C，这两种物质有助于记忆长文本并在需要时检索它们。