我们如何应对青春期的变化？

青春期： 这是从童年到成年之间的时期，当一个人经历几次生理和心理变化时，会导致他所属的环境出现行为障碍。 青春期从十岁开始，到二十一岁结束。

青少年的变化：

心理变化：

由于青春期发生的荷尔蒙变化导致心理变化和障碍

社会变迁：

这些变化以他的异性倾向为代表，因为这种倾向影响了他的行为模式，此外还扩大了社交圈子，从而扩大了他的社交活动圈子，实现了他的权利

神经学改变:

在青春期，负责神经反应的大脑区域的神经元发生了重要的发展
除了执行功能的变化，如：决策、组织、冲动控制和未来规划。

物理变化：

它被认为是身体变化最快的阶段之一，这取决于遗传因素和人的性别。 青春期的主要特征是对身体的强烈兴趣，以及对身体发育突然变化的关注。

我们如何与青少年相处？

鼓励青少年做可以提高智力和运动技能的事情。这些活动有助于青少年摆脱沮丧和愤怒。

良好的家庭沟通将使他更容易谈论他可能遇到的问题

不要低估他的问题的重要性，不要取笑问题，无论多么肤浅

关注少年，重点理解他的观点

了解青少年的感受，无论他的情绪行为如何

鼓励他参与决策并给他信心

通过表扬他并给予他积极的想法来增强他的自信心

制定规则时必须具体而直率

尊重他的隐私

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