嗳嗖嗖嗖嗖嗖嗖
面对抑郁症的人怎么办?
面对抑郁症的人怎么办?
抑郁症患者在拒绝现实和反抗之间挣扎,在默许和与周围发生的一切共存之间挣扎,这使他看起来喜怒无常。与抑郁症患者打交道并站在他身边并支持他?
让他相信自己
很多人认为抑郁的人是一个软弱的人,但这种看法是错误的。当一个人抑郁时,这证明他在寻找更深层次的生活意义,他有很大的创造能量,但它是有限的,所以你必须唤醒他对自己的信心,远离他降低自尊的想法。
尊重他的感受
一个抑郁的人对他所接触到的最简单的情况变得非常敏感,并增加了他对他人感受的兴趣和对他们对他的看法的兴趣,因此他会欣赏自己的感受并不断提高精神。
远离内窥镜
抑郁的人与给他理论和建议的人疏远,因为他讨厌“必须”这个词,并远离以这种方式与他交谈的人。
耐心点
不要以人的形式对待他的不好,正如我们所说的,抑郁的人会情绪波动,所以要宽容他一点,帮助他摆脱抑郁。
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