夏季旅游小贴士

无论您是计划在夏季与家人或朋友一起旅行，都应遵循一些提示，以避免因夏季气候而感到疲劳。

  – 夏季旅行的重要提示 

减少上午 11 点至下午 3 点之间的外出。

使用防蚊虫叮咬。

戴上太阳镜以保护眼睛免受太阳光线的伤害。

去看医生并接种必要的疫苗以预防疾病。

多喝水，以免脱水。

使用防晒霜避免灼伤。

戴头帽，尤其是儿童和老人。

穿着颜色鲜艳的棉质衣服。

喝瓶装水以避免被污染的水。

携带通常使用的药物。

坐在阴凉处恢复能量。

避免导致脱水的糖和咖啡因。

携带一些零食，如水果和坚果。

计划旅途中的休息时间以避免疲劳。

资料来源：Justtravelcover