這是消除肝臟毒素的最重要的飲料

肝臟主要負責調節血糖，還分泌膽汁，幫助身體排出肝臟中積聚的脂肪和毒素，因為不良的飲食習慣會導致嚴重的肝臟疾病。

以下是最重要的天然飲料，有助於清除肝臟中的毒素和積聚的脂肪：

• 無糖蔓越莓飲料含有對肝臟有益的氨基酸。

• 草莓飲料可刺激肝臟並激活其重要功能。

• 綠葉蔬菜喝可以預防肝癌，你應該喝菠菜和西蘭花汁，因為它們含有抗氧化劑。
• 胡蘿蔔喝肝臟的強清潔劑。

• 新鮮的蘋果飲料，不是罐裝的，可以加速肝臟的清潔。

• 檸檬橙汁
  溫熱的檸檬汁調節肝酶，建議不要放糖，早上空腹喝

• 菠菜和西洋菜都可以增強膽汁的流動，從而去除血液中的廢物並防止它們到達身體的其他部位。

• 鱷梨飲料富含刺激肝臟產生穀胱甘肽的特性，缺乏穀胱甘肽會導致皮膚變黑和出現斑點。
• 蘋果醋加蜂蜜：在一杯溫水中加入兩湯匙蜂蜜和一茶匙蘋果醋，然後空腹飲用。

• 肉桂飲料：肉桂在白天喝了幾次，無論是磨碎的還是棒狀的。

• 石榴皮芫荽飲：取半杯青芫荽、半杯石榴皮和兩份肉桂粉搗碎，放入玻璃容器中，飲用時加入開水。一般淨化肝臟和身體的毒素。

• 預防飲料：不建議每天服用，而是間隔準備，由半勺生薑、半個檸檬汁、一瓣大蒜和半勺橄欖油組成。早餐前半小時空腹喝一杯水。