白麵包會導致血栓和其他威脅您生命的食物

白麵包會導致血栓。食物會威脅到您無法想像的生命。通常，當身體的一個或多個深靜脈（通常是腿部）出現血栓時，就會發生深靜脈血栓形成 (DVT)。 如果凝塊破裂並穿過血液，這種情況會變得致命。 與所有醫療條件一樣，預防勝於治療，尤其是對於高危患者。
研究人員警告說，有些食物會導致動脈斑塊積聚，這些食物也可能通過炎症使身體暴露於其他疾病。 隨著時間的推移，這些感染會開始乾擾身體的凝血機制，並為深靜脈血栓形成鋪平道路。

據 WebMD 稱，炎症是治愈體內隨機入侵者造成的細胞損傷的方法。
某些食物會引起長期炎症，並可能導致身體出現嚴重疾病。 反過來，這可能會“阻止血液正常流動”或阻止其凝結能力，健康網站解釋說。

從本質上講，正是這些食物會導致血管中的斑塊積聚，從而增加您患 DVT 的風險。
因此，專家建議任何想要降低患 DVT 風險的人遠離以下食物：
精製或加工食品，例如白麵包、白米飯、預包裝食品、快餐、糕點、餅乾和炸薯條。
* 軟飲料和其他含糖飲料。
* 糖果。
* 反式脂肪，如人造黃油。
*紅肉和加工肉。

對於紅肉和加工肉以及反式脂肪，一些研究發現女性的風險高於男性。 這是發表在《美國流行病學雜誌》上的一項研究的結果。

研究還表明，高葡萄糖不僅為血栓形成提供了機會，而且還降低了身體自然溶解這些凝塊的能力。
加工食品的作用類似，因為它們的鹽含量高，會給心臟帶來壓力，而高鈉飲食會導致血液流動和凝塊出現問題。