睡眠剝奪的破壞性影響

睡眠剝奪的破壞性影響

美國有線電視新聞網援引《實驗醫學》的報導稱，一項新的研究發現，一小群健康成年人的慢性睡眠剝奪會增加與炎症相關的免疫細胞的產生，同時改變免疫細胞的 DNA。

影響細胞

詳細地，該研究的合著者、紐約伊坎西奈山醫學院心髒病學和神經科學副教授 Cameron McAlpine 報告說，這種效果不僅會增加免疫細胞的數量，而且還可以擴展到它們的傳遞和最終以不同的方式編程。六週的睡眠限制。

他解釋說，兩個主要因素共同創造了患心血管疾病的可能性。

它還表明，睡眠限制會增加患 XNUMX 型糖尿病和高血壓的風險。