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青春期的變化以及如何應對

 我們如何應對青春期的變化?

青春期的變化以及如何應對

青春期: 這是從童年到成年之間的時期,當一個人經歷幾次生理和心理變化時,會導致他所屬的環境出現行為障礙。 青春期從十歲開始,到二十一歲結束。

青少年的變化:

心理變化:

青春期的變化以及如何應對

由於青春期發生的荷爾蒙變化導致心理變化和障礙

社會變遷:

青春期的變化以及如何應對

這些變化以他的異性傾向為代表,因為這種傾向除了影響他的社會交往圈子擴大外,還會影響他的行為模式,從而擴大他的社會活動圈子,實現他的權利。

神經學改變:

青春期的變化以及如何應對

在青春期,負責神經反應的大腦區域的神經元發生了重要的發展
除了執行功能的變化,如:決策、組織、衝動控制和未來規劃。

物理變化:

青春期的變化以及如何應對

它被認為是身體變化最快的階段之一,根據遺傳因素和人的性別而有所不同。 青春期的主要特徵是對身體的強烈興趣,以及對身體發育突然變化的關注。

我們如何對待青少年:

青春期的變化以及如何應對

鼓勵青少年做可以提高智力和運動技能的事情。這些活動有助於青少年擺脫沮喪和憤怒。

良好的家庭溝通將使他更容易談論他可能遇到的問題

不要低估他的問題的重要性,不要取笑問題,無論多麼膚淺

關注少年,重點理解他的觀點

了解青少年的感受,無論他的情緒行為如何

鼓勵他參與決策並給他信心

通過表揚他並給予他積極的想法來增強他的自信心

制定規則時必須具體而直率

尊重他的隱私

青春期的變化以及如何應對

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