خمس فحوصات يجب على كل سيدة القيام بها للحفاظ على صحتها: ١-فحص الثدي الذاتي كل شهر وفحص الثدي من قبل الطبيب كل سنة بعد سن(30) وتصوير الماموغرافي بعد سن (40) ٢-اللطاخة المهبلية لكل النساء المتزوجات مرة في السنة. ٣-مراقبة الضغط كل سنتين على الاقل . ٤- اجراء فحص/ السكر- الدم والكرلسترل والدسم . ٥-تتظير القولون بعد سن الخمسين .