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失去能量的七種解釋

失去能量的七種解釋

1- 睡眠不足

2-過多的糖和快餐

3- 缺乏飲用水

4-維生素B含量低

5- 身體某個部位存在感染或炎症

6-缺乏步行和運動

7-身體對胰島素的抵抗力

失去能量的七種解釋

瑞安·謝赫·穆罕默德

副主編兼關係部負責人,土木工程學士 - 地形學系 - 蒂什林大學 自我發展培訓

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