消化不良的治療和擺脫它的方法

消化不良是胸部和腹部的疼痛，通常在進食或飲水過多後發生。 疼痛可能是劇烈、鈍痛或飽脹感。

有時，進食後會出現一種稱為灼燒感的疼痛灼燒感，這種灼燒感從胃部延伸到頸部。

消化不良也可能伴有消化系統的一些疾病。 通過咀嚼吞嚥空氣、邊咀嚼邊說話或快速吞嚥食物可能會導致消化不良。

科學家將消化不良歸因於壓力、焦慮、緊張或失望等心理因素，因為它們會破壞控制胃和腸肌肉收縮的神經機制。

消化不良治療

消化不良的治療分為三個部分：

一：化學處理：
除非酸度顯著增加或患者暴露於潰瘍，否則專科醫生不建議使用它。

二、草藥：
有大量用於治療消化不良的草藥，這裡我們將列出最重要的幾種：

蘆薈耐心：

忍耐有很多種，但醫學上用的就三種，普通忍耐、亞洲忍耐、非洲忍耐。

眾所周知和流行的物種被稱為蘆薈，它生長在中東。 蘆薈植物所用的部分是由厚厚的匕首狀葉子分泌的汁液。

這種含有蒽醌苷的提取物大劑量用作瀉藥，小劑量用作瀉藥。

果汁還用於治療消化不良和胃灼熱。

保健食品店裡有賣的一種製劑，一杯咖啡空腹喝一次，睡覺時喝一次，肚子裡一定是空了食物。

茴香茴香：

八角是一種高度不超過50厘米的小植物，果實呈傘狀，植物中使用的部分是它的果實，人們稱之為八角種子。

茴香果實中含有揮髮油，這種油中最重要的化合物是茴香腦。

種子用於治療絞痛。

它可以作為口香糖服用，也可以作為一口服用，或者取一勺食物裝滿一杯開水，然後放置 15 分鐘，然後以每天 XNUMX 次的速度飲用該杯子。

CALAMENT CALAMENT：

它是一種具有薄荷香味的多年生草本植物，高達60厘米，葉子橢圓形，花紫色，科學上稱為Calamenth ASCENDES。

它使用含有揮髮油的氣動部件，主要由多邊形組成。

它用作氣體和消化不良的驅避劑，可用於治療咳嗽和祛痰以及感冒。

取一茶匙，倒入一杯開水中，靜置十分鐘，然後過濾飲用，一日三遍。

它不應該由孕婦和兒童使用。

姜：

一種多年生植物，科學上稱為姜，使用部分是位於土壤表面下的根部，其中含有揮髮油。

這種油中最重要的化合物是：姜烯、薑黃素、倍他茶鹼、水芹鹼、姜酚、姜酚、SHOGAOL，薑的辛辣味歸因於這些化合物。

姜含有大量澱粉。

它是使用最廣泛的藥物之一，也是最著名的香料之一。

用蜂蜜加糖煮姜用於治療感冒和咳嗽，排出氣體和緩解絞痛。

對於暈船或在飛機上嘔吐的人來說，在健康食品商店出售的生薑膠囊在乘坐海上或空中航班之前以兩次的速度用於抗噁心。

它也以最多一粒膠囊的速率用於治療孕婦的晨吐。

膽囊疾病患者不宜使用，糖尿病患者不宜大劑量使用。 患有心髒病的人也不應該使用它，因為它會在過量服用的情況下引起心悸。 生薑與高壓和低壓疾病重疊，過量服用會導致壓力失控。

歐芹 歐芹：

一年生草本植物，高度可達20厘米，學名PETROSELINUM CRISPUM，使用的部分是葉子、種子和根。

歐芹含有揮髮油，其中 20% 由肉荳蔻素、約 18% 的apiol 和許多其他萜烯組成。它還含有黃酮類化合物、鄰苯二甲酸鹽、香豆素、維生素 A、C 和 E，以及高含量的鐵。

歐芹是用來解消化不良的，鮮嫩的嫩枝數條洗淨後食用，或取一茶匙乾燥的碎植物，加入一杯開水中浸泡10分鐘，過濾後飲用，每日XNUMX次.

第三：營養補充劑：

大蒜：

每餐服用兩粒膠囊，因為它可以消除腸道中不需要的細菌並有助於良好的消化。

複合維生素B：

維生素 B 複合物以 100 毫克的速度與食物一起服用，每天 XNUMX 次，被認為是良好消化所必需的。

卵磷脂顆粒或卵磷脂膠囊：

卵磷脂顆粒在飯前服用，每日 1200 次，每次 XNUMX 湯匙，或 XNUMX 毫克卵磷脂膠囊，每日 XNUMX 次，飯前服用。 卵磷脂乳化脂肪，有助於分解它們，從而使它們更容易消化。

嗜酸乳桿菌：

飯前半小時服用一勺，一日XNUMX次，是消化所必需的。

給消化不良的人的重要說明

你的飲食應該包括 75% 的新鮮蔬菜、水果和全穀物。
含有菠蘿蛋白酶的新鮮木瓜和菠蘿是飲食中消化酶的良好來源。
減少豆類、扁豆、花生和大豆等豆類的攝入量，因為它們含有酶抑製劑。
避免咖啡因、軟飲料、酸性果汁、脂肪、意大利面、辣椒、薯片、肉類、西紅柿以及辛辣和鹹味食物。
不要吃乳製品和加工過的快餐，因為它們會導致粘液的形成，進而導致蛋白質消化不良。
如果您進行過腹部手術（例如縮短腸道），請服用胰酶來幫助消化食物；如果您有低血糖，您需要胰酶，如果您感到飽腹、腹脹和有脹氣，則需要在飯後使用胰酶。
好好咀嚼食物，不要快速吞嚥。
生氣或壓力大時不要進食。
吃飯時不要喝液體，因為這會影響胃液並導致消化不良。
如果您感到胃灼熱並且症狀持續存在，請諮詢醫生。如果疼痛開始向左臂移動或伴有無力、頭暈或呼吸急促的感覺，請去醫院，因為這些症狀類似於心髒病發作的早期症狀。