喝茶會增加智力嗎?
喝茶會增加智力嗎?
據英國《每日郵報》援引《食品質量與偏好》雜誌發表的報導稱,喝一杯茶可以增強心智能力,提高創造性任務的表現。
趨同思維
在北京大學的監督下,研究人員進行了實驗,看看喝茶是否可以提高一個人進行所謂收斂思維的能力,他們用來解決問題的思維類型,可以通過應用一系列良好的方法來推斷解決方案。定義規則和邏輯推理。
認知和健康益處
結果表明,除了其他潛在的健康益處外,定期喝茶可能會帶來認知益處,包括更長的無病壽命。
“我們的研究結果表明,當面臨特別具有挑戰性的任務時,茶可以幫助提高心理表現,”來自中國北京大學的心理學家王立解釋說。
她補充說,這種飲料“還可以幫助人們繼續[執行]這項任務而不會感到疲倦。”
該研究涉及 100 名志願者,他們被分配完成單詞聯想或解謎任務,這些任務以不同程度的難度進行識別和選擇,參與者分為兩組,第一組喝茶,第二組只喝水。
研究人員發現,隨著人們進入測試的後半部分,喝茶與持續解決問題的能力增加之間存在聯繫——研究人員將這種現象稱為“分半效應”。
幸福和關懷
研究人員還表示,“茶組的參與者比水組的參與者更快樂,對任務更感興趣。”
他們總結說:“結果對於那些參與創造性工作的人或那些[在執行工作時]容易倦怠的人來說具有重要的實際意義”。
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