Umsiza kanjani umuntu ophethwe wukucindezeleka?
Umsiza kanjani umuntu ophethwe wukucindezeleka?
Ubuhlungu bomqondo umuntu ocindezelekile abhekana nabo abubalulekile kunobuhlungu bomzimba futhi bungase bube buhlungu kakhulu, umthola eyedwa, edabukile, ecindezelekile, ezigxeka futhi ehlisa isithunzi sakhe, ngakho udinga umuntu ozomeseka futhi amsize. yena, pho umsiza kanjani umuntu ophethwe yi-depression?
Mnikeze umuzwa wokulondeka
Into ebaluleke kakhulu umuntu ocindezelekile ayidingayo umuzwa wokuphepha, kufanele umenze azizwe eseduze kwakho futhi ukulungele ngokugcwele ukumsekela ngendlela engaqondile kude nozwelo nesihawu, njengoba lokhu kumsiza kakhulu. ukunqoba lokho abhekene nakho kanye nokunciphisa ukuthuthuka kodaba.
gwema unya
Kukaningi silandela indlela elukhuni kulabo esibathandayo singanakile siqale sibasole ngaphandle kokubheka isimo sokudangala abhekene naso lo muntu, yikho silubhebhethekise udaba.
Gwema ukugxekwa
Kuyingozi kakhulu ngomuntu ocindezelekile ukunikeza iseluleko ngendlela egxekayo, njengokumtshela ukuthi yini ekwenza ucindezeleke? .. udinga ini ? ...unephutha ngawe.... Faka esikhundleni lawo mathiphu ngesitayela sokusebenzelana nokuthi uyakwazisa lokho abhekene nakho.
Yiphathe ngokucophelela
Kumele uqaphele kakhulu ngenkathi usebenza nomuntu ocindezelekile, njengoba eba ngumuntu ozwela kakhulu.Noma yikuphi ukuziphatha kungase kumlimaze noma inkumbulo yakhe izonwaywa yinoma yiliphi igama elingekho endaweni yalo, ngakho-ke yenza ukubhekana naye ngobuhlakani futhi cabangela.
ukubekezela
Kumele ubekezele uma usebenza naye, angase akuphazamise ngenxa yesimo somqondo abhekene naso, ngakho kumele uhlakaniphe futhi ubekezele aze adlule kuleso sikhathi.
Ezinye izihloko: