Hierdie tipe kaas het wonderlike voordele

Hierdie tipe kaas het wonderlike voordele

’n Swaarkaliber-verrassing wat ’n paar dae gelede deur ’n voedingkundige onthul is oor ’n produk waarvan jy nie eers aan die wonderlike gesondheidsvoordele dink nie.

Olga Korableva het aangekondig dat een produk, wat elke dag geneem word, die toestand van bene, lewer en spiere verbeter, help om slaap te reguleer en gewig te verloor.

Korapleva het aan die Russiese "Sputnik"-agentskap gesê: "Maaskaas bevat baie triptofaan, 'n aminosuur wat slapeloosheid, angs en depressie verlig. Deur dit by jou dieet in te sluit sal jy ontslae raak van tandprobleme, jou bene sal sterker wees, en jou naels en hare sal beter lyk.”

eet minder as gewoonlik

Sy het ook verduidelik dat "weens die hoë persentasie maaskaas in vet en proteïen, jy nie 'n vetterige maaltyd sal kan eet nie."

“Met hom op die spyskaart sal jy minder kos eet as gewoonlik,” het Korablev bygevoeg.

Daarop het sy bevestig dat "die maaskaas die aminosuur metionien bevat, wat 'n oor die algemeen positiewe uitwerking op lipiedmetabolisme het, benewens die vermindering van slegte cholesterol in die bloed."