Пет храни, които трябва да избягвате по време на бременност

Има определени видове храни, които влияят негативно на здравето и развитието на плода.

Първо: капсули с черен дроб, масло от черен дроб на треска
Прекомерният прием на този тип капсули води до повишаване на витамин А, чието присъствие в големи количества в тялото на бременната майка е свързано с вродени малформации на плода като костни малформации.

Второ: Някои видове меки сирена
Меките сирена като бял камамбер, козе сирене и сини сирена като датски могат да съдържат бактерии от листерия, които могат да причинят безобидни пристъпи на диария или да доведат до спонтанен аборт.

Трето: студено или недопечено месо, непастьоризирано мляко или непастьоризирано сирене
Гореспоменатите храни могат да доведат до грипоподобно заболяване, тъй като съдържат токсоплазма, малка гъбичка, която също засяга котките и може да увреди очите на плода, както и да предизвика спонтанен аборт.

Четвърто: Недобре сварени яйца и продукти, съдържащи сурови яйца
Някои продукти, като тези, които са домашно приготвени, като майонеза или шоколадови бонбони, могат да причинят отравяне със салмонела, което може да доведе до тежка диария или дори до спонтанен аборт.

Пето: фъстъци
Яденето на фъстъци може да повлияе на здравето на бременната майка, ако тя е алергична към фъстъци, и има повишен риск бременната майка да яде фъстъци, което прави плода алергичен към фъстъци в детска възраст.

Източник: Family Doctor Books (бременност)