এড়ানোর
- স্বাস্থ্য
রমজানে ওজন বৃদ্ধি এড়াতে পাঁচটি টিপস
প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন: রমজানে পানিশূন্যতা একটি সাধারণ ঘটনা। যেখানে বেশিরভাগ মানুষ কোনো তরল পান না করেই তাদের সময় কাটায়। এটা ভুল ব্যাখ্যা করা হয়...
পড়া চালিয়ে যান » - সৌন্দর্য
মাসকারা বা টিয়ারড্রপের ভুল, নতুন বছরের মেকআপ ফ্যাশন
আপনি যদি মাস্কারা লাগাতে ভুল করেন তাদের মধ্যে একজন হয়ে থাকেন, তাহলে আজই আপনাকে এই ভুলটি আয়ত্ত করতে হবে, কারণ সাম্প্রতিক ফ্যাশন দেখায় যে মাস্কারার ভুলটি চোখের নিচের পাতার মাঝখানে…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
তিনটি সকালের নাস্তা আপনার শরীরের স্বাস্থ্য নষ্ট করে। এড়িয়ে চলুন
সকালের নাস্তা শরীরের জন্য একটি মৌলিক এবং গুরুত্বপূর্ণ খাবার, কারণ এটি শরীরকে সারা দিন কার্বোহাইড্রেট থেকে প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করে...
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
এগুলোর একটিতেও ঘুমাবেন না.. এটা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আপনার ধারণার চেয়েও বেশি বিপজ্জনক
একটি চীনা গবেষণায় বিরক্তি, রাগ বা ভয়ঙ্কর দৃশ্য দেখা সহ এই সমস্ত ক্ষেত্রে এক্সপোজারের পরে ঘুমের বিপদ সম্পর্কে সতর্ক করা হয়েছে। বিজ্ঞানীরা উল্লেখ করেছেন,…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
মাসিকের সময় কী করবেন এবং কী এড়াতে হবে
মাসিক চক্র হল সবচেয়ে কঠিন সময়ের মধ্যে একটি যা একজন মহিলার প্রতি মাসে যেতে পারে, তার উপর খারাপ মানসিক প্রভাব ছাড়াও...
পড়া চালিয়ে যান »