কিভাবে ডায়াবেটিস রোগীরা পবিত্র রমজান মাসে জটিলতা ছাড়া রোজা রাখতে পারেন?

ডায়াবেটিসকে বয়সের রোগ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং সবচেয়ে দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির মধ্যে একটি, যা অঞ্চল এবং বিশ্বে ব্যাপক। ডায়াবেটিস শরীরে শর্করার মাত্রার ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়, যার ফলে অগ্ন্যাশয় থেকে ইনসুলিন নিঃসরণ প্রক্রিয়ায় ত্রুটির কারণে বা ইনসুলিনের প্রতি টিস্যুর সংবেদনশীলতা হ্রাসের কারণে রক্তের মাত্রা বেশি হয়, উভয়ই বিপজ্জনক হতে পারে। জটিলতা

যখন অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন নিঃসরণ বন্ধ করে, রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায় এবং টাইপ XNUMX ডায়াবেটিস হয়। কিন্তু রক্তে শর্করাকে পুড়িয়ে শক্তিতে পরিণত করার জন্য অপর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন নিঃসৃত হলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায় এবং টাইপ XNUMX ডায়াবেটিস হয়। উভয় প্রকারের কারণেই নিউরোপ্যাথি, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, অন্ধত্ব, নেফ্রোপ্যাথি এবং ডায়াবেটিক ফুট রোগ হয়।

ডায়াবেটিসের ফলে বাহ্যিক উৎস থেকে ইনসুলিনের অভাব পূরণ করার প্রয়োজন হয় বা রোগীকে প্রয়োজনীয় ওষুধ দেওয়া হয় যা শরীরের ইনসুলিনের জন্য যথেষ্ট। ডায়াবেটিস রোগীর উপবাস এবং খাওয়ার সময়ের সাথে শরীরের প্রয়োজনের ভারসাম্য বজায় রাখার কারণে এর পরিণতির সাথেও একটি শক্তিশালী সম্পর্ক রয়েছে। তদনুসারে, রোগীর উচিত উপবাসের ক্ষমতা সম্পর্কে উপস্থিত চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসরণ করা, এবং সর্বশক্তিমান ঈশ্বরের বাণীর সাথে সঙ্গতি রেখে নিজেকে পরিশ্রম না করে এবং বিপদের সম্মুখীন না করা (সুতরাং তোমাদের মধ্যে যে কেউ অসুস্থ বা সফরে থাকে, তাহলে নির্ধারিত দিনগুলি তার পাপের শেষ দিন থেকে)।

একজন ডায়াবেটিস রোগী জটিলতা ছাড়াই রোজা রাখতে সক্ষম হতে পারে, তবে শর্ত থাকে যে সে তার অবস্থার প্রকৃতি সম্পর্কে ডাক্তারের অনুমোদন নেয় এবং তার নির্দেশাবলী ও পরামর্শ মেনে চলে। অন্য সময়ে, রোজা রাখা রোগীদের জন্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে, বিশেষ করে রোগী যারা ইনসুলিন ইনজেকশনের উপর নির্ভরশীল বা যাদের কিডনি রোগ বা অনিয়মিত রক্তে শর্করা আছে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা কম বা উচ্চ মাত্রায় দেখা দিতে পারে।

মেডকেয়ার হাসপাতালের গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি এবং হেপাটোলজি বিশেষজ্ঞ ডাঃ রীম আল-হাসান বলেন, “প্রত্যেক ডায়াবেটিস রোগীর পবিত্র মাসের আগে এবং সময়কালে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত, বিশেষ করে যদি রোগী অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে ভুগে থাকে বা নিম্ন বা উচ্চ মাত্রার পর্বগুলি অনুভব করে। রক্তে শর্করার আগের তিন মাসে। এই ক্ষেত্রে, রোগীর উপবাস ওষুধের ডোজ এবং সময়ের সাথে কিছু সমন্বয় করে ডাক্তারের অনুমোদনের উপর নির্ভর করে।"

তিনি জোর দিয়েছিলেন যে ডোজগুলি সামঞ্জস্য করা উচিত এবং টাইপ XNUMX ডায়াবেটিক রোগীর জন্য বিতরণ করা উচিত, যারা ইনসুলিন ইনজেকশনের উপর নির্ভর করে, ডাক্তার যা সিদ্ধান্ত নেন সে অনুযায়ী ইফতার এবং সেহুরের সময় মেলে, দিনের বেলায় চিনির পরিমাপকে বিবেচনায় নিয়ে। তার শর্করার মাত্রা বা ডায়াবেটিক কেটোঅ্যাসিডোসিসের প্রকোপ কমে না, যা সে অসুস্থ হলে দেখা দেয়।দেহ পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে সক্ষম হয় না। যে ডায়াবেটিস রোগীকে রোজা রাখার অনুমতি দেওয়া হয়েছে তাকেও পবিত্র মাস আসার আগে শরীরকে খাবারের ব্যবধানে অভ্যস্ত করে এবং চিনি নিয়ন্ত্রণ করে রমজান মাসের জন্য প্রস্তুত করতে হবে।

এবং টাইপ XNUMX ডায়াবেটিস সম্পর্কে, তিনি ব্যাখ্যা করেন যে একজন টাইপ XNUMX ডায়াবেটিস রোগী রক্তে শর্করাকে কম করার জন্য মুখের ওষুধের উপর নির্ভর করে এবং ইফতার এবং সেহুরের জন্য ওষুধের সময়সূচী পরিবর্তন করা পছন্দনীয়। তিনি কম বা উচ্চ রক্তে শর্করার লক্ষণগুলি এবং এর সাথে ঘাম, বমি বমি ভাব, কাঁপুনি, ক্লান্তি এবং তৃষ্ণার মতো উপসর্গগুলি সম্পর্কে সচেতন, যা রক্তের গ্লুকোজ মিটারের মাধ্যমে বাড়িতে পরীক্ষা করার আহ্বান জানায় এবং প্রয়োজনে রোজা ভাঙার পরামর্শ দেওয়া হয়। . একজন ডায়াবেটিস রোগীকে রোজা রাখার অনুমতি দেওয়া হয় তার পেশীবহুল প্রচেষ্টা কমানো উচিত এবং তরল ঘাটতি এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়া এড়াতে প্রাতঃরাশের আগে ব্যায়াম করা এড়ানো উচিত।

রমজান মাসে, ডায়াবেটিস রোগীকে অবশ্যই দুটি প্রধান খাবার (সকালের নাস্তা এবং সেহুর) এবং তার মধ্যে দুটি ছোট খাবার খাওয়ার উপর নির্ভর করতে হবে। একজন ডায়াবেটিস রোগীকে তিনটে খেজুর এবং এক গ্লাস পানি দিয়ে প্রাতঃরাশ শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তারপরে প্রোটিন এবং স্টার্চ সমৃদ্ধ স্যুপ বা খাবার সমন্বিত প্রাতঃরাশ এবং চর্বি, ফ্রাইং প্যান এবং জুস থেকে দূরে থাকার এবং শাকসবজি এবং ফল দিয়ে প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। . সেহুরের জন্য, এতে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার যেমন দুধ, ডিম, লেবু, স্টার্চ (পুরো রুটি) এবং কলা অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং জুস, মিষ্টি এবং আচার এড়ানো উচিত।

যদি একজন ডায়াবেটিস রোগী এই নির্দেশাবলী মেনে চলে এবং উপবাসের সময় রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ করে, তাহলে সে তার দায়িত্ব সহজে, স্বাচ্ছন্দ্যে এবং ঝুঁকি ছাড়াই সম্পন্ন করতে পারে।

এই সুপারিশগুলিকে অবহেলা করা এবং ডাক্তারের নির্দেশনা না মানা ডায়াবেটিস রোগীর জীবনকে বিপন্ন করে বা তার শরীরকে জটিলতার সম্মুখীন করে। অতএব, আমাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখা বাধ্যতামূলক কারণ এটি ঈশ্বরের আশীর্বাদ এবং অবশ্যই সংরক্ষণ করা উচিত।