ছোট ছোট যে কারণে শীতে আমাদের ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, কিভাবে রাখব?

শীতকালে আমি কীভাবে আমার ত্বক রক্ষা করব?

উপযুক্ত পরিমাণে জল পান করুন, কারণ অনেকেই মনে করেন শীতে ত্বকের জলের প্রয়োজন হয় না এবং এই বিশ্বাসটি ভুল, কারণ ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য জলের প্রয়োজন হয়।
মুখ ধোয়া বা গোসলের মাধ্যমে গরম জলের ব্যবহার কম করুন।
ত্বক শুষ্ক করে এমন রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে এমন সাবান ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। _ প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম ব্যবহার করুন যা ত্বককে বাইরের আবহাওয়া থেকে রক্ষা করে
ত্বকের উপরিভাগে জমা হতে পারে এমন মৃত কোষ থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত প্রাকৃতিক উপকরণ ব্যবহার করে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা।
একটি লিপ বাম ব্যবহার করুন যা তাদের সব সময় ময়শ্চারাইজ রাখে।
একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন।
ভিটামিন সি থাকার কারণে প্রচুর কমলা খাওয়া বা পান করা
সব সময় ত্বকের পরিচ্ছন্নতার দিকে খেয়াল রাখুন এবং প্রসাধনী বেশিক্ষণ ফেলে রাখবেন না
মধুর মাস্ক বা যেকোনো ধরনের প্রাকৃতিক মাস্ক প্রতি দুই সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন
_ ধূমপান এবং নিকোটিন এড়িয়ে চলুন