ভিটামিন বড়ি.. ক্ষতি করে লাভ নেই!!!!

মনে হচ্ছে ভিটামিন বাক্স এবং সম্পূরক কিনতে আপনি যে অর্থ ব্যয় করেছেন তা অর্থের অপচয় ছাড়া আর কিছুই ছিল না, সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সেই পুষ্টিকর পরিপূরকগুলি যা সর্বজনীন স্থানে বিক্রি হয় এবং যেগুলি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। ক্লিনিক্যাল ফার্মাকোলজিস্ট ডঃ পল ক্লেটনের উদ্ধৃতি দিয়ে ব্রিটিশ সংবাদপত্র "ডেইলি মেইল" দ্বারা যা প্রকাশিত হয়েছিল, "কার্যকর হতে পারে না।"

"বেশিরভাগ কোম্পানি যারা এই পণ্যগুলি তৈরি করে তারা সস্তা উপাদান ব্যবহার করে যার সামান্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই," ড. ক্লেটন যোগ করেছেন৷

বিশ্বযুদ্ধ

বিশ্বজুড়ে বহু বিলিয়ন-ডলার শিল্পের উপর তীব্র আক্রমণে, তিনি বলেছিলেন যে এই পুষ্টিকর পরিপূরকগুলির একমাত্র প্রভাব হল গ্রাহকদের কষ্টার্জিত অর্থ নিষ্কাশন করা।

ভিটামিন এবং খনিজ মানব স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য এতে কোন সন্দেহ নেই, তবে ডক্টর ক্লেটন বলেছেন যে ক্যাপসুল আকারে ভিটামিন গ্রহণ করা কোন অতিরিক্ত সুবিধা প্রদান করে না।

ডেইলি মেইলের একান্ত বিবৃতিতে, ডাঃ ক্লেটন ব্যাখ্যা করেছেন: 'চিকিৎসকদের কাজ হল তথাকথিত 'প্রমাণ-ভিত্তিক ওষুধ' (ইবিএম) এর উপর ভিত্তি করে প্রত্যাশার ভিত্তিতে চিকিত্সা প্রদান করা এবং বিশ্বজুড়ে গ্রাহকরা প্রাপ্য ' প্রমাণ-ভিত্তিক পুষ্টি' (ইবিএন)।

"বাজারে থাকা বেশিরভাগ ব্র্যান্ডের পুষ্টিকর পরিপূরকগুলির জন্য এটি একটি সমস্যা, কারণ বেশিরভাগ পণ্যগুলি এতই খারাপভাবে তৈরি এবং তৈরি করা হয় যে সেগুলি কার্যকর হতে পারে না," ডক্টর ক্লেটন ব্যাখ্যা করেছিলেন৷

ডাঃ ক্লেটন, যিনি পূর্বে 3-এর দশকে যুক্তরাজ্য সরকারের ওষুধ সুরক্ষা কমিটিকে পরামর্শ দিয়েছিলেন, যোগ করেছেন: "তারা সমস্ত ভিটামিন, মাল্টিভিটামিন, ওমেগা-XNUMX এবং ভিটামিন সি ট্যাবলেট সহ অপ্রমাণিত, অপ্রমাণিত এবং কম ব্যয়বহুল উপাদান ব্যবহার করে। তাদের যে কোনো সমর্থন করার প্রমাণ।

এবং তিনি যোগ করেছেন, "এই পণ্যগুলির মধ্যে একমাত্র জিনিসটি মিল রয়েছে যে তারা ফলাফল দেয় না এবং তাদের সমর্থন করার জন্য কোনও শারীরিক প্রমাণ নেই। এবং যখন এই জিনিসগুলির কোন একটি পরীক্ষা করা হয়, তারা কিছুই করে না।"

"এই পণ্যগুলি এমন কোম্পানীর দ্বারা বিক্রি করা হয় যেগুলি সত্যিই জানে না যে তারা কি বিক্রি করছে, এবং যে গ্রাহকরা জানেন না যে তারা আসলে কি কিনছেন তারাই তাদের গ্রহণ করেন," বলেছেন ডঃ ক্লেটন৷

 সারা বিশ্বে ভিটামিন

পুষ্টির সম্পূরক বাজার বিশ্বজুড়ে একটি স্থির বৃদ্ধির সাক্ষী হচ্ছে, কারণ অর্থনৈতিক রিপোর্টগুলির মধ্যে একটি নির্দেশ করেছে যে পুষ্টির পরিপূরকগুলির ব্যবহারের পরিমাণ 132.8 সালে 2016 বিলিয়ন ডলারে পৌঁছেছে এবং 8.8 সালে 2017% বৃদ্ধি পেয়েছে এবং 220.3 তে পৌঁছবে বলে আশা করা হচ্ছে। 2022 সালে বিলিয়ন ডলার।

ডাঃ ক্লেটন, যিনি বর্তমানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে রয়েছেন, ভবিষ্যদ্বাণী করেছেন যে "ভুয়া পুষ্টির অন্ধকার যুগ" থেকে "প্রমাণ-ভিত্তিক বিজ্ঞানের যুগে" রূপান্তরিত হবে৷

ডাঃ ক্লেটন উল্লেখ করেছেন যে পুষ্টির সম্পূরকগুলির বাজার "স্যাচুরেটেড" তবে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত উপকারিতা সহ কয়েক ডজন পুষ্টিকর সম্পূরক উত্পাদন করার প্রস্তুতি চলছে৷ এই পণ্যগুলিকে বলা হয় নিউট্রাসিউটিক্যালস বা "সুপার নিউট্রিশনাল সাপ্লিমেন্টস"।

অভিজ্ঞতা প্রমাণের চেয়ে ভালো

ডাঃ ক্লেটনের মতামত সম্পর্কে মন্তব্য করে, ব্রিটিশ সম্পূরক পরিবেশক হেলথস্প্যান বলেছেন: "বাজারে ইতিমধ্যেই অনেক ব্র্যান্ডের পরিপূরক রয়েছে যা অকার্যকর, কারণ সেগুলি GMP নামে পরিচিত ফার্মাসিউটিক্যাল স্ট্যান্ডার্ডে তৈরি করা হয় না।"

হেলথস্প্যান যোগ করে যে “এমন পণ্য রয়েছে যেগুলি জিএমপি মান অনুসারে তৈরি করা হয় যাতে ডোজের সুরক্ষা এবং সামঞ্জস্যতা নিশ্চিত করা হয় এবং ঐতিহ্যগত ভেষজ পণ্যগুলির নিবন্ধনের উপর THR আইনের অধীনে উত্পাদনের অনুমোদন নির্দেশ করে এমন একটি নোট থাকতে হবে, যাতে নিশ্চিত করা যায় যে সমস্ত উপাদানগুলি পরীক্ষা করা হয়েছে এবং নিশ্চিত করুন যে সেগুলিতে সঠিক উদ্ভিদের নির্যাস রয়েছে।"