Promjene u adolescenciji i kako se nositi s njima
Kako se nosimo sa promjenama adolescencije?
adolescencija : To je vremenski period između djetinjstva i odraslog doba, kada osoba prolazi kroz nekoliko fizičkih i psihičkih promjena koje dovode do poremećaja ponašanja u okolini kojoj pripada. Gdje adolescencija počinje sa deset godina i završava se sa 21 godinom.
Promjene u adolescentnoj osobi:
psihološke promjene:
Kao rezultat hormonalnih promjena koje se javljaju tokom adolescencije koje dovode do psihičkih promjena i poremećaja
društvene promjene:
Ove promjene su predstavljene njegovom sklonošću suprotnom spolu, jer ta sklonost utječe na njegov obrazac ponašanja, pored širenja kruga društvene interakcije, proširujući na taj način krug njegovog društvenog djelovanja i ostvarivanje njegovih prava.
neurološke promjene:
Tokom adolescencije, važni razvoji se dešavaju u neuronima u regiji mozga, koji su odgovorni za neuralne odgovore
Pored promjena u izvršnim funkcijama, kao što su: donošenje odluka, organizacija, kontrola impulsa i planiranje budućnosti.
fizičke promjene:
Smatra se jednom od faza koje se najbrže mijenjaju u tijelu, koje variraju ovisno o genetskim faktorima i spolu osobe. Adolescenciju dobrim dijelom karakteriše intenzivno interesovanje za tijelo, te zabrinutost za nagle promjene u fizičkom razvoju.
Kako se nosimo sa tinejdžerom?
Ohrabrite tinejdžera da radi stvari koje poboljšavaju njihove intelektualne i motoričke vještine.Ove aktivnosti pomažu tinejdžerima da se oslobode frustracije i ljutnje.
Dobra porodična komunikacija će mu olakšati razgovor o problemima na koje može naići
Ne podcjenjujte važnost njegovih problema i ne ismijavajte se pitanjima, ma koliko ona bila površna
Obratite pažnju na tinejdžera i fokusirajte se na razumijevanje njegove tačke gledišta
Shvatite osjećaje adolescenta bez obzira na njegovo emocionalno ponašanje
Ohrabrite ga da učestvuje u donošenju odluka i ulijte mu povjerenje
Podižite mu samopouzdanje tako što ćete ga pohvaliti i dati mu pozitivne misli
Morate biti konkretni i iskreni kada postavljate pravila
Poštujte njegovu privatnost
Ostale teme:
Adolescenti su ranjivi na odložene mentalne sposobnosti, koji je razlog?
Zašto su tinejdžerke sklonije menstrualnim bolovima?
Vaše dijete je sklono ovisnosti, pazite se!!!!!!
Kako podići samopouzdanje svog djeteta?