pagkunhod
- صح
Mga pagkaon nga makatabang sa lawom nga pagkatulog
Sama nga ang paghunong sa caffeine sa gabii makadugang sa posibilidad sa lawom nga pagkatulog, ang pagkaon sa mosunod nga mga pagkaon makatabang kanimo nga matulog usab…
Padayon sa pagbasa » - صح
Mga benepisyo sa kahimsog sa matcha tea
Ang Japanese matcha tea mao ang green tea powder kansang mga dahon motubo sa landong aron madugangan ang sulud sa chlorophyll, nga naghatag sa kolor sa tsa…
Padayon sa pagbasa » - صح
Ang pagkugos nagtambal sa sakit sa pangisip
Ang paggakos o pagkugos usa ka suod, kusog nga buhat nga naggikan sa kasingkasing nga napuno sa sinsero nga gugma ug nagpahayag kung unsa ang atong gidala…
Padayon sa pagbasa » - صح
Para sa imong panglawas, kaon og isda
Ang isda mao ang usa sa labing maayo nga tinubdan sa protina ug gihulagway sa ubos nga tambok, mao nga kini usa ka sulundon nga tinubdan alang sa imong panglawas, ug ang isda dato sa...
Padayon sa pagbasa » - صح
Para sa mga mahilig sa sili
Ang mga mainit nga sili adunay mga mahigugmaon nga dili makatilaw sa pagkaon gawas kung kini ibutang sa pagkaon busa kung ikaw usa ka fan sa mainit nga sili ...
Padayon sa pagbasa »