Combatte e macchie è e rughe è rinfurzà a bellezza di a vostra pelle

Combatte e macchie è e rughe è rinfurzà a bellezza di a vostra pelle

Certi rituali cusmetichi aiutanu à priservà a ghjuventù di a pelle per u più longu pussibule, per u so effettu in a prevenzione di arrughe premature è spots scuri, secondu a tistimunianza di l'esperti in questu campu. Scuprite i più impurtanti di elli quì sottu:

1- Cumbinazioni di ingredienti attivi:

L'acidu hyaluronicu hè unu di l'ingredienti più efficaci in a mira di e arrughe, mentre chì i peptidi mantenenu l'elasticità di a pelle, è a niacinamide travaglia per trattà i punti scuri. Per ottene un effettu integratu in u campu di a cura di a ghjuventù, l'esperti di a cura di a pelle cunsiglianu di aduttà un pruduttu chì combina parechji ingredienti attivi per esse appiicati in a matina nantu à a pelle. Chì un pocu di sta lotione hè riscaldatu trà e palme di e mani è appiicata cù movimenti di pressione ligera ascendente, chì aiuta à allisà e linee fini è ritarda a so trasfurmazioni in arrughe.

2- Sbarazzarsi di e cellule morte:

E cellule di a pelle sò generalmente rinnuvate ogni 28 ghjorni, ma stu prucessu pò rallentà per via di u stress è di a contaminazione, chì porta à l'accumulazione di a pelle morta nantu à a so superficia è a fa perde a so luminosità è a freschezza. Per aiutà à questu in questu sensu, i sperti cunsiglianu di utilizà un detergente o scrub riccu in acidi di frutti. Questi preparati sò usati duie volte à settimana, evitendu l'area intornu à l'ochji, è a necessità di lavà bè cù l'acqua dopu a scadenza di u periodu di a so applicazione à a pelle. L'azione esfoliante di sti lozioni aiuta à rinuvà a luminosità di a pelle, liscia a so superficia è camuffa e rughe.

3- Fornite supportu di notte à a pelle:

U mekanismu naturali di rinnuvamentu di a pelle hè à u so piccu durante a notte, perchè benefiziu di riparà i danni chì hà sustinutu durante u ghjornu. Per aiutà in questu campu, una crema o serum riccu in ingredienti attivi cum'è antioxidanti, neohesperidin, o ancu vitamina E pò esse usatu.

Hè ricumandemu di applicà lozioni di notte nantu à a pelle pulita è secca, è u massaggio cuntribuisce à a penetrazione profonda di e lozioni, chì aiuta à rinfurzà a so capacità di resistà à i radicali liberi.

4- Fà esercizii facciali:

A cura di e cellule di a pelle hè un passu necessariu per mantene un aspettu di ghjuventù, ma i musculi chì pruteghjenu e caratteristiche faciale da u sagging anu ancu esse cura. A realizazione di esercizii di ogni ghjornu per rinfurzà i musculi faciali aiuta à fà chì e so caratteristiche parenu rilassate, in più di riduce e linee fini è e arrughe di espressione.

Questi esercizii cumincianu cù a prutezzione di a pelle cù movimenti di pressione ligera nantu à questu da u fondu versu a cima, dopu chì i palmi di e mani sò posti nantu à a faccia è a pelle hè tirata daretu mentre mantene a testa dritta. Puderete poi passà à stringe e vostre labbra per 30 seconde, poi movendu a bocca à manca è à diritta per 5 volte consecutive. Questi esercizii aiutanu à rinfurzà i musculi di i guanciali è di i guanciali è prutegge da u sagging.

5. Eat collagen for breakfast:

U collagene hè a proteina rispunsevuli di a fermezza, a morbidezza è l'idratazione di a pelle. A pruduzzione naturali di sta proteina in a pelle hè diminuita gradualmente da l'età di 25 anni, cusì l'esperti in cura di a pelle ricumandenu di piglià in forma di supplementi nutrizionali. U colagenu in forma di polvere hè aghjuntu à una tazza d'acqua calda, latte d'amandula, acqua di coccu, caffè, tè, o sucu... In quantu à u colaggiu liquidu, pò esse aghjuntu à una tazza d'acqua fridda.

U colagenu hè manghjatu per u colazione cum'è un trattamentu di ogni ghjornu chì si estende trà 3 è 6 mesi. Ritarda l'apparizione di arrughe è mantene e guance fermu è prutegge a pelle da a caduta.

6- Applica a cura prufessiunale in casa:

E sessioni di cura di a pelle à l'Istitutu di Bellezza sò un modu efficace per rinfurzà a pelle è mantene a freschezza è a luminosità. L'applicazione di a mascara adattata à a pelle hè unu di i passi principali appruvati da l'Istitutu di Bellezza, perchè aiuta à rejuvenate a pelle è rinfurzà a so ghjuventù. Fortunatamente, stu passu pò esse appiicatu facilmente durante a rutina di cura di a casa, scegliendu a mascara adattata per i bisogni di a pelle è appiicà in una capa grossa nantu à a faccia mentre aderisce à u tempu di a so applicazione, o pudete aduprà maschere di tela. chì sò bagnati cù ingredienti efficaci è sò pronti per l'usu.

Stu passu aiuta à rinfurzà direttamente a compattezza di a pelle, è ancu furnisce a freschezza è furnisce a pelle cù ingredienti chì cuntribuiscenu à ritardà a flaccidità è arrughe quandu si applica duie volte à settimana.

7- Utilizà un scudo ambientale:

A contaminazione hè unu di i fatturi ambientali chì dannu a pelle è acceleranu u so anziane. È per prutege in questa zona, i sperti cunsiglianu di utilizà creme chì cuntenenu antioxidanti cum'è a vitamina E, in più di polifenoli è altri ingredienti cunnisciuti per u so effettu anti-pollution. Assicuratevi di sceglie un serum o una crema anti-oxidante per applicà a matina à a pelle per prutege da a contaminazione, postu chì i so ingredienti assicureranu a riduzione di l'effettu di i radicali liberi nantu à e cellule di a pelle, è prutegerà da u sagging. e rughe premature.

8. A pratica di u massaggio "Kobedo":

Hè un massaggio tradiziunale giapponese chì aiuta à rinfurzà a pelle manualmente per mezu di movimenti di liscia è pressa basatu nantu à i punti di u trattamentu giapponese "shiatsu". In YouTube, truverete assai video faciuli chì insegnanu, in passi simplici, cumu applicà un massaggio Kopidu nantu à a faccia.

A sessione di solitu principia cù u scaldamentu di a pelle cù movimenti ligeri per stimulà a so circulazione di sangue, poi si passa à pizzicà i musculi faciali per riduce u spasmu di e so parti è allisci l'arrugazioni di l'espressione. L'applicazione di stu massage regularmente cuntribuisce à ritardà l'apparizione di i segni di l'età è à rinfurzà a capacità di respirazione di a pelle, trasmettendu l'ossigenu à e cellule è stimulà a circulazione linfatica.

Previsioni di l'oroscopu di Maguy Farah per l'annu 2023