Chì ci hè a relazione trà a pressione alta è a diabetes?
Chì ci hè a relazione trà a pressione alta è a diabetes?
A celebrazione di u ghjornu mundiale di l'ipertensione u 17 di maghju di ogni annu hà u scopu di educà i pazienti in u mondu sanu, soprattuttu in i paesi à redditu bassu è mediu, nantu à a malatia chì minaccia a vita, chì hè una di e cause principali di morte prematura in u mondu. à ciò chì hè statu publicatu da u situ web Boldsky, chì si tratta di affari di salute.
In parte di a celebrazione di u ghjornu mundiale di a pressione sanguigna, i più impurtanti rializazioni scientifiche per prutege i cori umani sò evidenziati, in più di lancià novi arnesi è misure di supportu per prevene u risicu di pressione sanguigna.
pressione sanguigna è diabete
In parechji casi, a pressione di u sangue hè assuciata cù a diabetes (tipu 1, tipu 2 è gravidenza). Un gran numaru di studii anu truvatu chì a pressione di u sangue hè un fattore di risichi maiò per a diabetes, chì pò purtà à l'insufficienza cardiaca, l'ictus è altre malatie cardiovascular.
Questu hè u mutivu di un gran numaru di morti per malatie cardiache in i diabetici.
Sicondu un studiu in India, a prevalenza di diabete è ipertensione hè più altu in l'età media è trà l'anziani in tutte e regioni geografiche (sia rurale sia urbane) è gruppi di pupulazione, facendu un puntu impurtante chì u standard di vita è u statu ecunomicu ùn anu micca influenza. in determinà L'occurrence di sti dui cundizioni.
relazione intricata
Un studiu, publicatu in a rivista scientifica PMC, intitulatu "Diabetes Associated Diseases and Hypertension" hà dimustratu chì circa 75% di l'adulti cù diabete anu pressione di u sangue, mentre chì a maiò parte di e persone cun pressione alta sviluppanu sintomi di resistenza à l'insulina.
A pressione sanguigna alta è a diabetes sò ancu dui cundizioni cronichi è intrecciati. Anu sparte fatturi di risichi cumuni cum'è a razza, l'etnia è u stilu di vita, è e so cumplicazioni (sia macrovascular sia microvascular) si sovrapponenu largamente per mezu di miccanismi cumuni.
I cumplicazioni macrovascular includenu l'ictus, l'insufficienza cardiaca è a malatia di u cori perifèricu mentre chì e cumplicazioni microvascular includenu neuropatia, nefropatia è retinopatia.
E malatie cardiovascolari sò trà e trè cause principali di morte in u mondu sanu, cù a pressione di u sangue è a diabetes essendu fatturi di risichi maiò.
A relazione trà a pressione alta è a diabetes hà ancu causatu un pesu ecunomicu enormu nantu à a sucetà.Secunnu u costu medico annuale, circa $ 76.6 miliardi sò spesi per trattà a pressione alta è e so cumplicazioni, mentre chì a cura di a diabetes costa $ 174 miliardi.
I metudi di trattamentu
1. Cambia u stilu di vita
Hè u primu è u più prominente modu per gestisce a pressione alta o prevene i so risichi in u futuru. Certi cambiamenti di stili di vita cunsigliati include:
• Sbarazzarsi di l'excedente di pesu, in particulare per e persone chì falanu in u gruppu di pressione alta in u primu stadiu.
• Segui a dieta DASH, chì include a riduzzione di l'ingesta di sodium, l'aumentu di l'ingesta di potasio è l'aumentu di porzioni di frutti è ligumi.
• Attività fisica regulare per almenu 30-45 minuti, adattatu per età, salute è altre restrizioni.
• U travagliu per risolve i prublemi di u sonnu cum'è l'apnea di u sonnu, chì hè ancu trà e cause principali di pressione alta assuciata à a diabetes.
• Smetti di fumà perchè aumenta u risicu di pressione alta è diabete.
• E donne incinte piglianu erbe Ayurvedic, chì aiutanu à allevà u dulore è riduce i prublemi vascular.
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