Ghjornu Internaziunale di l'Investment Coconut .. Induve è perchè ?
Ghjornu Internaziunale di l'Investment Coconut .. Induve è perchè ?
Ghjornu Internaziunale di l'Investment Coconut .. Induve è perchè ?
U World Coconut Day hè celebratu u 2 di settembre di ogni annu. L'Asia Pacificu Coconut Community Initiative (APCC), per fà a prima celebrazione di u World Coconut Day, hà fattu in 2009. In 2020, u tema principale di u World Coconut Day era "Invest in Coconuts to Save the World".
In l'occasione di u World Coconut Day, u situ web di Boldsky, chì hè cuncernatu cù l'affari di salute, hà publicatu un rapportu nantu à i diversi usi di l'oliu di coconut, chì hè unu di i materiali naturali più diversi, postu chì hè utilizatu per un gran numaru di scopi. , da aiutà à perdiri pesu à u trattamentu di i capelli di a caspa.
benefici per a salute
1. Per mantene a salute dentale.
2. Alivia l'irritazione di a pelle è l'eczema.
3. Prutege a pelle da i raghji UV.
4. Si migliurà a funzione di u cervellu.
5. Aumenta i livelli di colesterolu bonu.
6. Aiuta à riduce u grassu di u ventre.
7. Aiuta à cumbatte infizzioni.
8. Dà una sensazione di sazietà è cusì ùn guadagna micca pesu.
9. Improves a guariscenza di ferite.
10. Improves a salute di l'osse è impedisce a fragilità.
11. Anti-fungali antiinflamatori.
12. Reduces stress oxidative.
13. Improves livelli energia.
14. Relieves i sintomi di l'artrite.
15. Improves salute liver.
16. Aiuta à trattà a stitichezza.
17. Aiuta à trattà a psoriasis (eccettu per i persone chì sò allergii à u coconut).
18. Promuove un core sanu.
19. Reduces seizures epileptic.
20. Reduce a inflamazioni in i zitelli per via di diapers.
benefici cusmetichi
21. Tratta i labbre crepate.
22. Aiuta à a crescita di i capelli di ciglia è ciglia.
23. Elimina i cusmetichi.
24. Moisturizes a pelle è tratta i tacchi cracked.
25. Prutegge i capelli da danni.
26. Elimina sudore senza effetti latu.
27. Per l'exfoliazione di i tags di a pelle.
28. Aiuta à trattà i pidocchi.
29. Aiuta à riduce e arrughe minori.
30. Aiuta à trattà a caspa.
Allergia à l'oliu di coccu
Ùn sò parechje persone allergii à l'oliu di coccu, ma se qualchissia, pò esse seriu. E reazzioni allergii à u coccu, ancu s'ellu raru, ùn deve esse ignoratu.
I sintomi di una allergia à l'oliu di coccu include:
Nausea
• a pelle d'oca
• rash
• vomitu
• Diarrea
• In casi estremamente rari, una intolleranza à l'oliu di coccu pò esse a vita minaccia.
Per quessa, deve esse cunnisciutu chì hè necessariu di evitari ogni alimentu chì cuntene l'oliu di coconut si una persona hè allergii à l'oliu di coconut, cumpresi torte, cioccolata, patatine fritte, caramelle è popcorn.
Effetti latu
L'usu di l'oliu di coccu pruvucarà parechji effetti latu, cumprese:
• Aumentu di pesu perchè hè riccu in acidi grassi saturati, cusì deve esse manghjatu in moderazione.
• A diffusione di l'acne nantu à a pelle grassa.
• Si pò causari diarrhea, quannu pigghiau in eccessu o ogni ghjornu in quantità di più cà cunsigliatu.
• Provoca irritazione di a pelle à e ferite, per quessa hè aduprata com'è trattamentu efficace per i prublemi di a pelle nantu à a pelle sana solu.
A quantità ghjusta à aduprà
L'oliu di coccu hè altu in grassu saturatu è deve esse cunsumatu cum'è qualsiasi altru oliu (in moderazione).
E ciò chì hè pigliatu ogni ghjornu deve esse ridutta à un massimu di 30 millilitri o duie cullizzioni, cum'è hè statu osservatu chì u cunsumu eccessivu di l'oliu di coconut provoca vertigini, fatigue è mal di testa.
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