Jak zapomeneš, že tě opustil někdo, koho miluješ?

Je to ta nejtěžší otázka, na kterou, ať se na ni snažíme klást odpovědi sebevíc, definitivní odpověď zůstává neznámá, nic tě nemůže přimět zapomenout na lásku, o které jsi léta snila, nebo na někoho, ke komu jsi připoutala své srdce, kromě tebe. není snadné zapomenout a následovat život, jako by se nic nestalo.

Jste nostalgičtí a ptáte se sami sebe, zvládnu absolvovat cestu sám?

Budete držet pohromadě, když uvidíte obrázky, které vás spojují, budete plakat, když se řekne jeho jméno? 

Dnes v Ana Salwa a ze zkušeností lidí, kteří prošli stejnou fází – a mnozí z nich jimi jsou – jsme pro vás shrnuli soubor řešení, která vám pomohou zapomenout na někoho, kdo zradil vaše srdce nebo vás oddělil od čas na nějakou okolnost.

Zaměřte se na svůj profesionální úspěch

Po rozchodu si můžete najít spoustu času dopředu, který byste za normálních okolností strávili tím, že si s ním půjdete ven nebo ho strávíte kdekoli. Samozřejmě, že jste si zvykli na pět minut před prací a během každé hodiny práce a zkrátili si práci, abyste se s ním setkali nebo si s ním promluvili po telefonu, všechen tento čas je nyní váš a nejlepší způsob, jak toho využít je přidělit jej k něčemu užitečnému, co vám přinese úspěch. Samozřejmě je můžete přidělit někomu jinému, ale zkušenost je váš drahocenný čas, který byste měli investovat do rozvoje svého podnikání.

Vzpomeňte si na nejhorší postoje, které k vám měl

Ať se mezi vámi dvěma stane cokoli, můžete strávit spoustu času přemýšlením o tom, zda mu dát další šanci. Takže, ať už je to seznam jeho pozitiv a negativ, nebo kopie velmi silného e-mailu, který jsem vám poslal během jednoho z problémů, kterým jste čelili, neohrožujte svou důstojnost a posilujte svou nezlomnost těmito negativy, které zanechaly velký dopad. ve svém životě s ním.

Seznamte se s někým jiným a znovu otevřete své srdce lásce

Zeptejte se svých přátel, jak zapomněli na bývalého, a pravděpodobně uslyšíte něco jako: "Měli byste jít ven a poznat nové lidi!" (Pokud byste byli muž, rada by pravděpodobně zněla: „Pojďme se napít a setkat se s dívkami!“) Ale jednoduše se co nejdříve vraťte do svého společenského života. Možná vás překvapí, kolik lidí s vámi chce mluvit, kteří vás respektují a oceňují, na rozdíl od člověka, kterého jste milovali a opustili vás.

Nemluvte o něm a nebrečte kvůli jeho rozchodu před někým z vašich přátel

Když je vaše srdce zlomené, je velmi snadné sedět s přáteli a mluvit o vší té bolesti, kterou pociťujete, protože jejich povinností je podpořit vás a pomoci vám znovu vstát, ale mějte na paměti, že se to stane vaším trvalým zvykem, můžete být náhle bez milenec a taky bez přátel. Pokud příliš mluvíte o minulosti, přestaňte hned. Vaše zpráva dorazila od prvního dne. Naučte se mluvit o jiných věcech s přáteli a zjistíte, že jste na to úplně zapomněli.

Zvyšte si sebevědomí

Proměňte svůj hněv v palivo, které využijete například při cvičení nebo při jakémkoli jiném koníčku, díky kterému se cítíte, že máte věci pod kontrolou. Nenechte se posednout veškerou negativní energií kolem sebe, ale nasměrujte ji do činností, které jsou prospěšné vám i vašemu tělu.

Nůž je vaše neochvějná síla

Ať už váš milostný příběh skončí jakkoli, existují příběhy ošklivější než ten váš, tak za sebou zavřete dveře a vydejte se na výlet do přírody, ať už na dlouhou procházku, kempování nebo návštěvu země, kterou jste vždy měli. chtěl navštívit. Je snadné se cítit k ničemu, zvláště poté, co vás váš milenec položí na poličku, ale jen vy můžete dokázat opak. Samota zabíjí všechno dobré a krásné city, tak se jí nenech zabít a jdi ven, pryč z klece, ve které jsi se uvěznil, a zjistíš, že život nekončí u jednoho člověka, ale objímá každého, kdo ho obejme, a znovu ho oživí.

Zbavte se všeho, co by vám ho mohlo připomínat

Ano, zbav se všech zpráv, které ti připomínají minulost, čekal jsem dva roky, než jsem hodil všechny dopisy a obrázky a rozdával hračky, svíčky a dárky, které mi ho připomínají, ale udělal jsem to a pak jsem byl navždy volný. Dlouho jsem ležel v šuplíku svého stolu, a přestože je neživý, každý den ovládl mé emoce. Tak se toho zbav a budeš se cítit svobodný, znovuzrozený bez bolestné minulosti.